Zo stop je het automatisch afspelen van video's op X

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en het lijkt wel alsof je feed alleen nog maar uit video's bestaat. Vooral op dagen dat er heftig nieuws is, kan het zomaar gebeuren dat je ineens iets gruwelijks of verontrustends ziet afspelen. Dat wil je natuurlijk niet. De meest voor de hand liggende oplossing is om de app helemaal niet te openen. Maar als je toch op X wilt kijken op zo'n dag, is er gelukkig een simpele instelling die video's stopt met automatisch afspelen. In minder dan een minuut heb je het geregeld. ### Waarom je dit wilt aanpassen Autoplay is standaard ingeschakeld op X. Dat betekent dat video's direct beginnen te spelen zodra ze in beeld verschijnen. Soms is dat handig, maar het kan ook behoorlijk confronterend zijn. Zeker als er iets ernstigs aan de hand is in de wereld, wil je niet dat je zomaar geconfronteerd wordt met beelden die je niet had verwacht. Door autoplay uit te schakelen, krijg je weer de controle. Je bepaalt zelf wanneer je een video bekijkt. Dat geeft rust en voorkomt ongemakkelijke situaties, bijvoorbeeld als je op je werk of in de trein zit. ### Zo schakel je autoplay uit Volg deze stappen en je bent er zo vanaf: - **Stap 1:** Ga naar 'Instellingen en privacy'. Op de desktop vind je dit onder 'Meer' in het menu aan de linkerkant. In de app tik je op je profielfoto rechtsboven. - **Stap 2:** Kies voor 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Dit staat in het instellingenmenu. - **Stap 3:** Tik of klik op 'Datagebruik'. Dit is een aparte optie binnen het menu. - **Stap 4:** Kies bij 'Autoplay' voor 'Nooit'. Daarmee stop je alle video's die automatisch willen afspelen. Klaar! Vanaf nu starten video's alleen nog maar als je er zelf op klikt. Dat is een stuk prettiger werken. ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat dit geen volledige bescherming biedt. Video's worden niet van X verwijderd en je kunt nog steeds schokkende beelden tegenkomen, bijvoorbeeld screenshots of stilstaande beelden die in je feed verschijnen. De instelling stopt alleen het automatisch afspelen van bewegend beeld. Daarnaast kan het zijn dat sommige video's nog steeds een voorbeeld tonen met een stilstaand beeld. Die zijn niet altijd even onschuldig. Blijf dus alert, ook met deze instelling ingeschakeld. ### Hulp of iets melden? Heb je toch iets schokkends gezien en wil je erover praten? Dat is heel begrijpelijk. Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen: - Crisis Text Line (voor als je even met iemand wilt praten) - 988lifeline.org (voor acute ondersteuning) - Samaritans (voor vertrouwelijke gesprekken) - Find a Helpline (om een hulplijn bij jou in de buurt te vinden) Wil je schadelijke content melden? Dat kan via het Veilig Internet Centrum. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die hetzelfde tegen kunnen komen. ### Tot slot Met deze simpele aanpassing maak je X weer een stuk prettiger om te gebruiken. Het kost je maar een minuut en het voorkomt dat je onverwachts met heftige beelden wordt geconfronteerd. Zeker in tijden van veel nieuws is dit een aanrader. Heb je dit ingesteld? Deel het vooral met anderen die ook wel wat rust in hun feed kunnen gebruiken. Zo houden we samen X een stuk veiliger en aangenamer.