Zo stop je automatisch afspelende video's op X in 1 minuut

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld met video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan het lastig zijn om schokkende beelden te vermijden die automatisch afspelen in je tijdlijn. De meest veilige optie is om de app helemaal niet te openen, maar als je toch wilt weten wat er speelt, is er gelukkig een simpele instelling die dit probleem verhelpt. Met een paar tikken zet je het automatisch afspelen van video's uit. Zo houd je controle over wat je ziet, zonder dat je alles hoeft te missen. In deze gids leg ik stap voor stap uit hoe je dit doet, of je nu op je computer of smartphone werkt. ### Waarom je dit wilt aanpassen Automatisch afspelende video's kunnen vervelend zijn, maar het gaat verder dan alleen irritatie. Soms bevatten video's beelden die je liever niet ziet, zoals geweld of ander verontrustend materiaal. Zeker als je X gebruikt voor werk of nieuws, wil je niet verrast worden door iets dat je niet had verwacht. Bovendien verbruikt het automatisch afspelen van video's onnodig veel data. Zeker als je onderweg bent met een mobiel abonnement, kan dit snel oplopen. Door deze functie uit te schakelen bespaar je dus niet alleen op je gemoedsrust, maar ook op je databundel. ### Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy' Open X op je desktop of smartphone. Op de desktop vind je dit via het menu 'Meer' linksonder in je scherm. Klik daarop en selecteer 'Instellingen en privacy'. Op mobiel tik je op je profielfoto en kies je hetzelfde menu-item. ### Stap 2: Kies 'Toegankelijkheid, weergave en talen' In het instellingenmenu zie je verschillende opties. Ga naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Dit staat meestal bovenaan de lijst. Klik of tik hierop om verder te gaan. ### Stap 3: Open 'Dataverbruik' Binnen dit menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Dit is waar X bijhoudt hoeveel data je gebruikt en waar je het afspelen van video's kunt beheren. Klik op deze optie om de instellingen te openen. ### Stap 4: Zet 'Automatisch afspelen' op 'Nooit' Nu zie je de optie 'Automatisch afspelen'. Klik hierop en kies 'Nooit'. Hiermee voorkom je dat video's automatisch starten in je tijdlijn. Je kunt nog steeds video's bekijken door erop te tikken, maar ze spelen niet meer uit zichzelf af. > Let op: deze instelling geldt voor zowel de mobiele app als de desktopversie. Het is dus de moeite waard om dit op al je apparaten aan te passen. ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat deze instelling video's niet volledig van X verwijdert. Je kunt nog steeds schokkende afbeeldingen of screenshots tegenkomen terwijl je door je tijdlijn scrolt. X blijft een platform waar gebruikers allerlei content delen, en niet alles is even prettig om te zien. Als je per ongeluk toch iets verontrustends tegenkomt, probeer dan rustig te blijven. Het is normaal dat zulke beelden impact hebben. Praat erover met iemand die je vertrouwt, of zoek professionele hulp als je merkt dat het je blijft bezighouden. ### Extra tips voor een veiligere X-ervaring Naast het uitschakelen van automatisch afspelen zijn er nog een paar dingen die je kunt doen om X prettiger te maken: - Gebruik de functie 'Contentwaarschuwing' om gevoelige berichten te markeren - Mute specifieke woorden of accounts die vaak verontrustende content plaatsen - Blokkeer accounts die regelmatig schokkende beelden delen - Stel een timer in voor je social media gebruik om overmatig scrollen te voorkomen Als je verontrustende content wilt melden, kun je terecht bij het Safer Internet Centre. Zij kunnen je helpen met het rapporteren van schadelijke inhoud. En mocht je behoefte hebben aan een gesprek, dan zijn er verschillende hulplijnen beschikbaar die 24/7 bereikbaar zijn. ### Conclusie Het uitschakelen van automatisch afspelen op X is een kleine aanpassing met een groot effect. In minder dan een minuut heb je meer controle over wat er in je tijdlijn verschijnt. Het is een simpele stap die je helpt om social media op een gezondere manier te gebruiken.