Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld met video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan het schokkend zijn om opeens beelden te zien die je liever niet wilt bekijken. Gelukkig is er een simpele instelling die dit probleem verhelpt. In deze handleiding leg ik uit hoe je video's op X uitschakelt, zodat jij zelf bepaalt wat je ziet. De makkelijkste manier om vervelende content te vermijden, is de app helemaal niet openen. Maar op dagen dat er belangrijk nieuws is, wil je misschien toch even kijken wat er speelt. Met een paar tikken zorg je ervoor dat video's niet meer automatisch starten. Zo houd jij de controle over je tijdlijn. ### Waarom automatisch afspelen vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's zijn niet alleen vervelend vanwege de geluidsoverlast. Ze kunnen ook schokkend zijn als het gaat om beelden van geweld, ongelukken of andere ingrijpende gebeurtenissen. Zelfs als je niet op de video klikt, zie je de eerste beelden al voorbijkomen. Dat kan een onveilig gevoel geven. Daarnaast verbruikt autoplay ook nog eens extra data. Op een mobiel abonnement met een beperkte databundel kan dat flink oplopen. Door autoplay uit te schakelen, bespaar je dus niet alleen je gemoedsrust, maar ook je dataverbruik. ### Stap voor stap: autoplay uitschakelen op X Het goede nieuws is dat X deze optie standaard aanbiedt. Je hoeft er geen ingewikkelde trucs voor uit te halen. Volg deze vier stappen en je bent binnen een minuut klaar: **Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy'** Open X op je desktop of smartphone. Klik op je profielfoto of het hamburgermenu. Op de desktop vind je dit onder 'Meer'. Kies daarna voor 'Instellingen en privacy'. **Stap 2: Open 'Toegankelijkheid, weergave en talen'** In het instellingenmenu scroll je naar beneden tot je 'Toegankelijkheid, weergave en talen' ziet. Tik of klik hierop om de opties te openen. **Stap 3: Kies 'Dataverbruik'** Binnen dit menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Dit is waar X de instellingen voor media en automatisch afspelen heeft verstopt. **Stap 4: Zet 'Automatisch afspelen' op 'Nooit'** Tik op 'Automatisch afspelen' en kies de optie 'Nooit'. Dat is alles! Vanaf nu starten video's niet meer automatisch wanneer je door je tijdlijn scrolt. Je kunt ze nog steeds bekijken, maar alleen als je er zelf op tikt. > Let op: deze instelling geldt voor alle apparaten waarop je bent ingelogd. Vergeet dus niet om het op zowel je telefoon als je computer aan te passen als je beide gebruikt. ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat het uitschakelen van autoplay geen garantie is dat je geen schokkende beelden meer ziet. Foto's, screenshots en statische afbeeldingen worden nog steeds gewoon weergegeven. Soms plaatst iemand een gewelddadige afbeelding als thumbnail bij een bericht. Daar kun je je niet volledig tegen beschermen met deze instelling. ### Extra tips om je X-ervaring veiliger te maken Naast het uitschakelen van autoplay zijn er nog een paar dingen die je kunt doen: - Gebruik de functie 'Gevoelige content verbergen' in je privacy-instellingen. Deze filtert berichten die als gevoelig zijn gemarkeerd. - Mute of blokkeer accounts die regelmatig schokkende content plaatsen. - Volg alleen accounts die je vertrouwt en die relevant zijn voor jouw interesses. - Neem pauzes van sociale media als je merkt dat het je te veel wordt. ### Hulp nodig na het zien van schokkende content? Heb je toch iets gezien wat je niet wilde zien en heeft het impact op je? Praat erover met iemand die je vertrouwt. Er zijn ook organisaties die je anoniem kunt benaderen, zoals de Luisterlijn of 113 Zelfmoordpreventie. Zij staan 24/7 voor je klaar en luisteren zonder oordeel. Schokkende content kun je binnen X ook rapporteren. Gebruik daarvoor de rapportagefunctie van het platform zelf of ga naar het Meldpunt Internet voor een officiële melding. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die hetzelfde willen vermijden.