Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld door video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan dat behoorlijk overweldigend zijn. Je scrollt door je tijdlijn en ineens speelt er iets af wat je liever niet had gezien. Gelukkig is er een simpele oplossing. De meest voor de hand liggende manier om nare content te vermijden? De app helemaal niet openen. Maar laten we eerlijk zijn: dat is niet altijd realistisch. Soms wil je gewoon weten wat er speelt, zeker op dagen dat er belangrijk nieuws is. Voor die momenten is er een instelling die je binnen een minuut aanzet. ### Waarom autoplay zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's zijn niet alleen storend, ze kunnen ook schokkend zijn. Stel je voor: je zit rustig in de trein, opent X en ineens krijg je beelden te zien die je niet wilt zien. Zonder waarschuwing. Dat is precies waarom steeds meer mensen op zoek gaan naar manieren om dit uit te schakelen. Het goede nieuws? X heeft hier zelf een oplossing voor bedacht. Je hoeft geen ingewikkelde trucs toe te passen of externe tools te installeren. Het is gewoon een kwestie van de juiste instellingen vinden. ### Zo schakel je autoplay uit op X Het hele proces duurt ongeveer een minuut. Dit heb je nodig: - X op je desktop of smartphone - Een paar muisklikken of tikken op je scherm #### Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy' Open X en navigeer naar je instellingen. Op de desktop vind je dit onder het menu 'Meer' (de drie puntjes). Op je telefoon tik je op je profielfoto en kies je vervolgens 'Instellingen en privacy'. #### Stap 2: Kies 'Toegankelijkheid, weergave en talen' Dit klinkt misschien als een vreemde plek voor video-instellingen, maar geloof me, je bent hier aan het juiste adres. Dit menu bevat allerlei opties die te maken hebben met hoe X eruitziet en hoe de app zich gedraagt. #### Stap 3: Ga naar 'Gegevensgebruik' Hier wordt het interessant. Onder 'Gegevensgebruik' vind je alles wat te maken heeft met datagebruik en automatische functies. Dit is ook waar je de autoplay-instellingen kunt aanpassen. #### Stap 4: Kies 'Autoplay' en selecteer 'Nooit' Tik of klik op 'Autoplay' en kies vervolgens voor 'Nooit'. Dat is het! Vanaf nu worden er geen video's meer automatisch afgespeeld wanneer je X gebruikt. Je ziet alleen nog video's die je zelf bewust aanklikt. ### Wat deze instelling wel en niet doet Belangrijk om te weten: deze instelling zorgt ervoor dat video's niet meer automatisch starten. Maar het verwijdert video's niet volledig uit X. Er is nog steeds een kans dat je schokkende beelden tegenkomt, bijvoorbeeld in de vorm van screenshots of stilstaande beelden in je tijdlijn. Het is dus geen volledige bescherming, maar wel een flinke verbetering. Je hebt tenminste zelf de controle over wat er afspeelt en wat niet. ### Hulp nodig na het zien van heftige content? Als je toch iets schokkends hebt gezien en daarover wilt praten, zijn er verschillende organisaties die je kunnen helpen. Denk aan de Crisis Text Line, 988lifeline.org, Samaritans of de website Find a Helpline. Je staat er niet alleen voor. Daarnaast kun je schadelijke content altijd melden via het Veilig Internet Centrum. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die mogelijk met dezelfde content te maken krijgen. ### Tot slot Het uitschakelen van autoplay op X is een kleine moeite met een groot effect. Je krijgt weer controle over wat er op je scherm verschijnt. En in een wereld waarin we constant worden gebombardeerd met informatie, is die controle best waardevol. Dus neem die ene minuut de tijd, volg de stappen hierboven en geniet weer van een rustigere X-ervaring. Je zult merken dat het een wereld van verschil maakt.