Zo stop je automatisch afspelende video's op X in 4 stappen

Pieter Smit · 2026-08-05

X (voorheen Twitter) lijkt tegenwoordig gedomineerd te worden door video's zodra je de app opent of de site bezoekt. En als het nieuws van de dag toevallig iets gewelddadigs of verontrustends betreft, kun je gemakkelijk content tegenkomen die je liever niet automatisch ziet afspelen. De veiligste manier om verontrustende sociale media-inhoud te vermijden, is door de apps helemaal te vermijden. Maar als je X toch wilt bezoeken op een dag waarop onaangenaam nieuws trending is, is er een instelling die je kunt aanpassen zodat video's in ieder geval niet meer automatisch afspelen in je feed. Dat scheelt een hoop ongemakkelijke momenten. ### Waarom automatisch afspelen zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's kunnen niet alleen vervelend zijn vanwege de inhoud, maar ze verbruiken ook onnodig veel data. Zeker als je onderweg bent en gebruikmaakt van je mobiele abonnement, kan dit snel oplopen. Het uitschakelen van autoplay is dus niet alleen beter voor je gemoedsrust, maar ook voor je databundel. ### Zo schakel je autoplay op X uit Het goede nieuws: het is eenvoudig en kost je hooguit een minuut. Volg deze vier stappen en je hebt er geen omkijken meer naar. #### Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy' Open X op je desktop of smartphone. Navigeer naar 'Instellingen en privacy'. Op de desktop vind je dit onder het menu 'Meer' (de drie puntjes). Op mobiel tik je op je profielfoto en kies je vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. #### Stap 2: Open 'Toegankelijkheid, weergave en talen' In het instellingenmenu scroll je naar beneden tot je 'Toegankelijkheid, weergave en talen' tegenkomt. Tik of klik hierop om de opties te openen. Het is een van de eerste menu-items, dus je hoeft niet lang te zoeken. #### Stap 3: Ga naar 'Dataverbruik' Binnen dit menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Deze instelling regelt hoe X omgaat met data-intensieve functies, waaronder het automatisch afspelen van video's. Klik of tik hierop om verder te gaan. #### Stap 4: Kies 'Nooit' bij Autoplay Bij de optie 'Autoplay' kun je kiezen uit 'Nooit', 'Alleen via wifi' of 'Altijd'. Selecteer 'Nooit' om alle video's te stoppen met automatisch afspelen. Dit geldt voor zowel de mobiele app als de desktopversie. Je kunt later altijd terugkeren naar deze instellingen als je het toch weer wilt aanzetten. ### Houd er rekening mee Het is belangrijk om te weten dat het uitschakelen van automatisch afspelen niet betekent dat video's volledig van X verdwijnen. Je zult nog steeds video's in je feed zien, maar ze starten pas wanneer je erop tikt. Er is bovendien nog steeds een kans dat je verontrustende afbeeldingen (waaronder screenshots) tegenkomt tijdens het browsen. ### Hulp en ondersteuning Als je gewelddadige of verontrustende content online hebt gezien en behoefte hebt aan een gesprek, zijn er verschillende organisaties die je kunnen helpen. Denk aan de Crisis Text Line, 988lifeline.org, Samaritans of Find a Helpline. Deze organisaties bieden gratis en vertrouwelijke ondersteuning. Wil je schadelijke content melden? Ga dan naar het Veilig Internet Centrum. Zij kunnen je verder helpen met het rapporteren van content die de regels overtreedt. ### Tot slot Automatisch afspelende video's uitschakelen op X is een kleine aanpassing met een groot effect. Het geeft je meer controle over wat je ziet en wanneer je het ziet. En laten we eerlijk zijn: wie wil er nu verrast worden door een schreeuwende video midden in een rustige treinrit? Precies, niemand. Dus neem die minuut de tijd en stel het vandaag nog in.