Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld door video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan dat behoorlijk overweldigend zijn. Je scrollt door je feed en ineens speelt er iets af wat je liever niet had gezien. Gelukkig is daar een simpele oplossing voor. De meest voor de hand liggende manier om disturbing content te vermijden, is de app helemaal niet openen. Maar laten we eerlijk zijn: dat is niet altijd realistisch. Soms wil je gewoon weten wat er speelt, ook al is het nieuws niet prettig. In dat geval is er een instelling die ervoor zorgt dat video's niet meer automatisch afspelen. Het kost je ongeveer een minuut. ### Waarom autoplay zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's zijn niet alleen storend, ze kunnen ook schokkend zijn. Stel je voor: je zit rustig in de trein, opent X en ineens zie je beelden die je niet wilt zien. Geen waarschuwing, geen controle. Dat is precies waarom deze instelling zo waardevol is. Je houdt zelf de regie over wat er op je scherm verschijnt. Bovendien verbruikt autoplay onnodig veel data. Zeker als je onderweg bent met een beperkt databundel, is dat zonde. Door video's alleen af te spelen wanneer jij erop tikt, bespaar je zowel je gemoedsrust als je mobiele data. ### Zo zet je autoplay uit op X Het goede nieuws: het is echt heel eenvoudig. Volg deze vier stappen en je bent er zo vanaf: **Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy'** Op de desktop vind je dit onder 'Meer' in het linkermenu. In de mobiele app tik je op je profielfoto en kies je vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. **Stap 2: Kies 'Toegankelijkheid, weergave en talen'** Dit is de tweede optie in het instellingenmenu. Geen zorgen, je hoeft hier niets ingewikkelds te doen. Het is gewoon de plek waar X de weergave-instellingen heeft verstopt. **Stap 3: Tik op 'Dataverbruik'** Hier vind je alle opties die te maken hebben met hoe X omgaat met je data. Het is een klein submenu, maar wel een belangrijke. **Stap 4: Kies bij 'Autoplay' voor 'Nooit'** Dit is de laatste stap. Selecteer 'Nooit' en klaar is Kees. Vanaf nu speelt geen enkele video meer automatisch af in je feed. Je bepaalt zelf wanneer je een video bekijkt. ### Wat deze instelling niet doet Even voor de duidelijkheid: deze instelling verwijdert geen video's uit je feed. Je ziet nog steeds de thumbnails en afbeeldingen. Soms kan zelfs een screenshot al heftig zijn. Het is dus geen volledige bescherming tegen disturbing content, maar het scheelt wel een hoop onverwachte schrikmomenten. ### Extra tips voor een veiligere X-ervaring Naast het uitschakelen van autoplay zijn er nog een paar dingen die je kunt doen: - Gebruik de mute-functie voor woorden die je niet wilt zien - Blokkeer accounts die regelmatig schokkende content plaatsen - Maak gebruik van de 'Content waarschuwingen' functie voor je eigen tweets ### Hulp nodig na het zien van nare content? Heb je toch iets gezien wat je heeft geraakt? Praat erover. Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen, zoals de Luisterlijn of 113 Zelfmoordpreventie. Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen. Ook kun je schadelijke content melden via het Meldpunt Internet. Hopelijk helpt deze simpele aanpassing je om X met een geruster gevoel te gebruiken. Het is een kleine moeite, maar het maakt een wereld van verschil in hoe je de app ervaart.