Zo stop je automatisch afspelende video's op X in 4 stappen

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld door video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan het behoorlijk overweldigend zijn om ongewenste beelden automatisch te zien afspelen. Niemand zit daarop te wachten, toch? Gelukkig is er een simpele oplossing die je binnen een minuut hebt ingesteld. Je hoeft geen techneut te zijn en je hebt alleen toegang tot X op je telefoon of computer nodig. Zo voorkom je dat video's zomaar starten terwijl je door je feed scrolt. ### Waarom autoplay zoveel impact heeft Automatisch afspelende video's grijpen direct je aandacht, of je nu wilt of niet. Bij schokkend nieuws kan dat extra heftig zijn. Je kijkt per ongeluk naar beelden die je eigenlijk niet wilde zien. Dat wil je natuurlijk voorkomen. Door autoplay uit te zetten, krijg je weer controle over wat je bekijkt. Je bepaalt zelf wanneer een video start. Een kleine aanpassing, maar het maakt je X-ervaring een stuk prettiger en rustiger. ### Stap 1: Ga naar Instellingen en privacy Open X op je computer of in de app. Klik op je profielfoto of het menu-icoon. Op de desktop vind je 'Instellingen en privacy' onder het kopje 'Meer'. In de mobiele app tik je simpelweg op je profielfoto en kies je dezelfde optie. ### Stap 2: Kies Toegankelijkheid, weergave en talen In het instellingenmenu scroll je naar beneden tot je 'Toegankelijkheid, weergave en talen' ziet. Dit is een belangrijk onderdeel, want hier vind je niet alleen taalopties, maar ook instellingen die je kijkervaring bepalen. ### Stap 3: Open Dataverbruik Binnen dit menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Deze instelling beïnvloedt hoe X omgaat met media en verbruik. Je herkent het aan het pictogram van een mobiele telefoon of een datalimiet. Dit is precies waar je moet zijn. ### Stap 4: Zet Autoplay op 'Nooit' Tik of klik op 'Autoplay' en kies vervolgens voor 'Nooit'. Daarmee stop je alle video's die automatisch starten in je feed. Het is echt zo simpel. Je hoeft geen andere instellingen aan te passen, dus je bent klaar in minder dan een minuut. > **Tip:** Deze instelling werkt voor zowel de desktopversie als de mobiele app. Je hoeft het dus maar één keer in te stellen. ### Wat deze instelling niet doet Belangrijk om te weten: autoplay uitzetten verwijdert geen video's van X. Je kunt nog steeds schokkende afbeeldingen of screenshots tegenkomen terwijl je scrollt. Het is dus een extra laag bescherming, geen garantie op een volledig veilige omgeving. Blijf daarom alert op wat je tegenkomt en neem pauzes wanneer nodig. Jouw mentale rust is belangrijker dan het laatste nieuws. ### Hulp of een luisterend oor nodig? Heb je schokkende of verontrustende content gezien en wil je erover praten? Zoek dan contact met een hulplijn bij jou in de buurt. Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen. Een goed gesprek kan enorm opluchten. Daarnaast kun je schadelijke content melden via het meldpunt voor online content. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die hetzelfde tegen kunnen komen.