Zij springt elke nacht op de trampoline: is dit het geheim van geluk?

Pieter Smit · 2026-10-14

Sommige mensen ontspannen met een goed boek. Anderen nemen een warm bad of kijken hun favoriete serie. En één vrouw brengt twee uur per nacht door op een trampoline in de tuin. Ja, echt waar. En eerlijk? Misschien is ze wel iets op het spoor. ### De TikTokker die de nacht doorbrengt op de trampoline TikTok-maker @whatifimjustagirl gaat viraal met haar ongewone nachtritueel. Zeven jaar lang, zo zegt ze, heeft ze bijna elke nacht op een trampoline buiten gestaan, meestal tussen middernacht en 3 uur 's nachts. Terwijl de meesten van ons slapen – of op TikTok scrollen terwijl we eigenlijk zouden moeten slapen – staat zij buiten in het donker te springen. En dit is geen ingewikkelde fitnessuitdaging of een poging om haar slaapschema te optimaliseren. Ze vindt het gewoon heerlijk om op haar trampoline te springen. > "Ik kijk er elke dag naar uit," zegt ze in een recente video op TikTok. Ze heeft ook al bedacht wat ze aantrekt: ze heeft "een paar dingen in rotatie", waaronder leggings en een flanellen overhemd voor koudere nachten – en natuurlijk een koptelefoon. ### Reacties en speculaties Maar haar ongewone hobby heeft ook geleid tot ongevraagde speculaties over haar geestelijke gezondheid. "Ik ben een meisje dat verslaafd is aan de trampoline," zegt ze in een andere video, waarna ze reageert op mensen die hebben gespeculeerd dat ze autisme zou hebben. "Ik wil even ingaan op het mentale gezondheidsaspect, omdat veel mensen aannemen dat ik autisme heb, maar dat heb ik niet," legt ze uit. Ze deelt vervolgens dat ze OCD heeft, wat volgens haar een rol speelt in haar gehechtheid aan de activiteit. "Ja, is mijn obsessie met de trampoline een beetje extreem? Ja. Speelt mijn OCD daarin mee? Ja, maar dat is niet de reden dat ik spring," zegt ze. "Ik denk niet dat er een diagnose nodig is." En waarom zou dat ook moeten? Soms vind je gewoon iets leuk om te doen, ook al is dat iets als om 2 uur 's nachts op een trampoline springen. ### Waarom dit zo charmant is Er zit iets vreemd charmants aan het hele verhaal. De meeste volwassenen hebben waarschijnlijk niet veel tijd op een trampoline doorgebracht sinds hun kindertijd, laat staan dat ze het een vast onderdeel van hun dagelijkse routine hebben gemaakt. Toch is hier iemand die een activiteit heeft gevonden die haar zoveel vreugde brengt dat ze het al zeven jaar volhoudt. Geen ingewikkeld ochtendritueel om te volgen, geen dure wellnessretraite om te boeken, geen productiviteitshack om onder de knie te krijgen. Gewoon een vrouw, haar trampoline en een paar uur onder de sterren. Natuurlijk is 's nachts op een trampoline springen niet voor iedereen praktisch. Om te beginnen heb je een trampoline nodig. En waarschijnlijk ook zeer begripvolle buren. Toch, nu zelfs hobby's gepaard kunnen gaan met de druk om er geld mee te verdienen of jezelf te verbeteren, is er iets verfrissends aan iemand iets zien doen simpelweg omdat ze het leuk vindt. ### Wat kunnen we hiervan leren? Deze vrouw doet iets wat de meesten van ons niet zouden doen: ze doet gewoon waar ze zin in heeft, zonder zich druk te maken over wat anderen ervan vinden. Natuurlijk, niet iedereen heeft een trampoline in de tuin of de luxe om 's nachts twee uur vrij te zijn. Maar de kern van haar verhaal is universeel: het gaat erom dat je iets vindt dat je vreugde brengt en dat je het doet, ook al is het onconventioneel. Misschien is de sleutel tot geluk wel verrassend eenvoudig. Geen dure cursussen, geen ingewikkelde schema's, geen bewijs van productiviteit. Soms is het gewoon een trampoline, een paar uur onder de sterren en de vrijheid om te doen wat je blij maakt.