Springt ze elke nacht op een trampoline? Ontdek haar geheim

Pieter Smit · 2026-10-14

Sommige mensen ontspannen met een goed boek. Anderen nemen een warm bad of kijken hun favoriete serie. Maar één vrouw brengt twee uur per nacht door op een trampoline. En eerlijk? Misschien heeft ze iets ontdekt. ### De nachtelijke sprongen van een TikTokker TikTok-maker @whatifimjustagirl gaat viral met haar ongewone avondritueel. Al zeven jaar springt ze bijna elke nacht op een trampoline in de buitenlucht, meestal tussen middernacht en 3 uur 's nachts. Terwijl de meesten van ons slapen – of op TikTok scrollen terwijl we eigenlijk zouden moeten slapen – springt zij rond in het donker. En dit is geen fitnessuitdaging of een poging om haar slaapschema te optimaliseren. Ze houdt gewoon echt van trampolinespringen. "Ik kijk er elke dag naar uit," zegt ze in een recente video. Ze heeft ook haar outfit uitgekozen: ze heeft "een paar dingen in rotatie", waaronder leggings en een flanellen overhemd voor koudere nachten – en natuurlijk een koptelefoon. ### Reacties en mentale gezondheid Haar hobby heeft echter ook geleid tot ongevraagde speculaties over haar mentale gezondheid. "Ik ben een meisje dat verslaafd is aan de trampoline," zegt ze in een andere video, waarna ze reageert op mensen die denken dat ze autisme heeft. "Ik wilde reageren op het mentale gezondheidsaspect, omdat veel mensen aannemen dat ik autisme heb, maar dat heb ik niet," legt ze uit. Ze deelt vervolgens dat ze OCD heeft, wat volgens haar een rol speelt bij haar gehechtheid aan de activiteit. "Ja, is mijn obsessie met de trampoline een beetje extreem? Ja. Speelt mijn OCD daarbij een rol? Ja, maar dat is niet de reden dat ik spring," zegt ze. "Ik denk niet dat er een diagnose nodig is." En waarom ook niet? Soms vind je gewoon iets leuk om te doen, ook al is dat om 2 uur 's nachts op een trampoline springen. ### Het geheim van geluk? Er zit iets ontzettend charmants aan dit verhaal. De meeste volwassenen hebben waarschijnlijk niet veel tijd op een trampoline doorgebracht sinds hun kindertijd, laat staan dat ze het een vast onderdeel van hun dagelijkse routine hebben gemaakt. Toch is hier iemand die een activiteit heeft gevonden die haar zoveel vreugde brengt dat ze het al zeven jaar volhoudt. Geen ingewikkelde ochtendroutine, geen dure wellnessretraite, geen productiviteitshack. Gewoon een vrouw, haar trampoline en een paar uur onder de sterren. Natuurlijk is 's nachts op een trampoline springen niet voor iedereen praktisch. Om te beginnen heb je een trampoline nodig. En waarschijnlijk ook zeer begripvolle buren. Toch, in een tijd waarin zelfs hobby's gepaard gaan met de druk om geld te verdienen of jezelf te verbeteren, is er iets verfrissends aan iemand die iets doet simpelweg omdat ze ervan geniet. > "Ik kijk er elke dag naar uit." – @whatifimjustagirl Misschien is de sleutel tot geluk wel zo simpel. Wat is jouw trampoline?