Zij springt elke nacht op de trampoline – heeft zij het geluk gevonden?

Pieter Smit · 2026-10-14

Sommige mensen ontspannen met een goed boek. Anderen nemen een warm bad of kijken hun favoriete serie. Eén vrouw brengt twee uur door op een trampoline, midden in de nacht. En eerlijk? Misschien is ze iets op het spoor. TikTok-maker @whatifimjustagirl gaat viral met haar ongewone nachtritueel. Zeven jaar lang springt ze bijna elke nacht buiten op de trampoline, meestal tussen middernacht en 3 uur 's nachts. Terwijl wij slapen – of op TikTok scrollen – danst zij in het donker. ### Waarom ze het doet Het is geen fitnessuitdaging of een poging om haar slaap te verbeteren. Ze doet het gewoon omdat ze ervan houdt. "Ik verheug me er elke dag op," zegt ze in een video. Ze heeft zelfs een vaste outfit: een legging en een flanellen overhemd voor koude nachten, plus een koptelefoon. Maar haar hobby roept ook reacties op. Mensen speculeren over haar mentale gezondheid. "Ik ben een meisje dat verslaafd is aan de trampoline," zegt ze. Ze vertelt open dat ze OCD heeft, wat een rol speelt in haar obsessie. "Ja, mijn obsessie is misschien extreem. Ja, mijn OCD speelt mee. Maar dat is niet waarom ik spring. Ik denk niet dat er een diagnose nodig is." En waarom zou dat ook moeten? Soms vind je gewoon iets dat je leuk vindt, ook al is dat om 2 uur 's nachts op een trampoline springen. ### De charme van simpel geluk Er zit iets ontwapenends in. De meeste volwassenen hebben sinds hun kindertijd niet meer op een trampoline gestaan, laat staan dat ze het dagelijks doen. Toch heeft zij iets gevonden dat haar al zeven jaar zoveel vreugde brengt. Geen ingewikkeld ochtendritueel, geen dure wellnessretraite, geen productiviteitshack. Gewoon een vrouw, haar trampoline en een paar uur onder de sterren. > "Ik verheug me er elke dag op." – @whatifimjustagirl Natuurlijk is nachtelijk trampolinespringen niet voor iedereen weggelegd. Je hebt een trampoline nodig. En buren die het begrijpen. Toch is er iets verfrissends aan iemand die iets doet puur omdat ze het leuk vindt – zeker in een tijd waarin zelfs hobby's moeten renderen. Misschien is de sleutel tot geluk wel zo simpel.