Springt ze elke nacht op de trampoline? Misschien heeft ze het geluk gevonden

Pieter Smit · 2026-10-14

Sommige mensen ontspannen met een goed boek. Anderen nemen een warm bad of kijken hun favoriete serie. Eén vrouw brengt twee uur springend op een trampoline door, midden in de nacht. En eerlijk? Misschien is ze iets op het spoor. TikTok-maker @whatifimjustagirl gaat viral met haar bijzondere nachtritueel. Al zeven jaar springt ze bijna elke nacht buiten op de trampoline, meestal tussen middernacht en 3 uur 's nachts. Terwijl de meesten van ons slapen – of op TikTok scrollen terwijl we zouden moeten slapen – springt zij in het donker rond. ### Waarom ze het doet Dit is geen fitnessuitdaging of een poging om haar slaapschema te optimaliseren. Ze houdt gewoon echt van trampolinespringen. 'Ik verheug me er elke dag op,' zegt ze in een recente video. Ze heeft ook haar outfit gevonden: ze heeft 'een paar dingen in rotatie', waaronder leggings en een flanellen overhemd voor koudere nachten – en natuurlijk een koptelefoon. > 'Ja, is mijn obsessie met de trampoline een beetje extreem? Ja. Speelt mijn OCD daarbij een rol? Ja, maar dat is niet waarom ik spring. Ik denk niet dat er een diagnose voor nodig is.' ### Reacties en stigma Haar ongewone hobby heeft ook geleid tot speculatie over haar geestelijke gezondheid. Ze vertelt openlijk dat ze OCD heeft, wat een rol speelt bij haar toewijding aan de activiteit. Maar ze benadrukt: 'Ik spring niet vanwege mijn OCD. Ik spring omdat ik het leuk vind.' ### De simpele waarheid Er zit iets charmants in. De meeste volwassenen hebben sinds hun kindertijd waarschijnlijk niet meer op een trampoline gestaan, laat staan dat ze het een vast onderdeel van hun dagelijkse routine hebben gemaakt. Toch heeft deze vrouw een activiteit gevonden die haar zoveel vreugde brengt dat ze het al zeven jaar volhoudt. Geen uitgebreide ochtendroutine, geen dure wellnessretraite, geen productiviteitshack. Gewoon een vrouw, haar trampoline en een paar uur onder de sterren. Natuurlijk is 's nachts trampolinespringen niet voor iedereen weggelegd. Je hebt een trampoline nodig. En waarschijnlijk ook begripvolle buren. Toch is er iets verfrissends aan iemand die iets doet puur omdat ze ervan geniet, zonder de druk om er geld mee te verdienen of jezelf te verbeteren. Misschien is de sleutel tot geluk wel zo simpel.