De TikTokker die elke nacht op de trampoline springt – wat is haar geheim?

Pieter Smit · 2026-10-14

Sommige mensen ontspannen met een goed boek. Anderen nemen een warm bad of kijken hun favoriete serie. Maar één vrouw brengt twee uur per nacht door op een trampoline in de buitenlucht. En eerlijk? Misschien is ze iets op het spoor. ### De nachtelijke routine van een TikTok-ster TikTok-maker @whatifimjustagirl gaat viral met haar ongewone avondritueel. Zeven jaar lang springt ze bijna elke nacht op een trampoline, meestal tussen middernacht en 3 uur 's nachts. Terwijl de meesten van ons slapen – of op TikTok scrollen – danst zij in het donker. Dit is geen fitnessuitdaging of een poging om haar slaap te optimaliseren. Ze doet het gewoon omdat ze het heerlijk vindt. "Ik kijk er elke dag naar uit," zegt ze in een video. Ze heeft zelfs een vaste garderobe: een paar leggings en een flanellen overhemd voor koudere nachten, plus een koptelefoon. ### Waarom springt ze? Haar hobby leidde tot speculatie over haar mentale gezondheid. "Ik ben een meisje dat verslaafd is aan de trampoline," zegt ze. Ze reageert op mensen die denken dat ze autisme heeft: "Ik heb geen autisme." Wel vertelt ze dat ze OCD heeft, wat een rol speelt in haar obsessie. "Ja, mijn obsessie is een beetje extreem. Ja, mijn OCD speelt een rol. Maar dat is niet waarom ik spring. Ik denk niet dat er een diagnose nodig is." En waarom ook niet? Soms vind je gewoon iets dat je leuk vindt, zelfs als dat om 2 uur 's nachts op een trampoline springen is. ### Wat kunnen we hiervan leren? Er zit iets charmants in. De meeste volwassenen hebben sinds hun kindertijd niet meer op een trampoline gestaan, laat staan dat ze het dagelijks doen. Toch heeft deze vrouw een activiteit gevonden die haar al zeven jaar zoveel vreugde brengt. Geen ingewikkeld ochtendritueel, geen dure wellnessretraite, geen productiviteitshack. Gewoon een vrouw, haar trampoline en een paar uur onder de sterren. Natuurlijk is nachtelijk trampolinespringen niet voor iedereen weggelegd. Je hebt een trampoline nodig – en buren met engelengeduld. Maar in een tijd waarin zelfs hobby's moeten renderen of je persoonlijke groei moeten dienen, is het verfrissend om iemand iets te zien doen puur omdat ze ervan geniet. > "Ik kijk er elke dag naar uit." – @whatifimjustagirl Misschien is de sleutel tot geluk wel zo simpel.