Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld door video's. En als het nieuws van de dag nou net gaat over iets heftigs of schokkends, dan kan het zomaar gebeuren dat je zonder waarschuwing wordt geconfronteerd met beelden die je liever niet had gezien. De meest veilige manier om dit te voorkomen? De app helemaal niet openen. Maar laten we eerlijk zijn: dat is niet altijd realistisch, zeker niet op dagen dat er belangrijk nieuws speelt. Gelukkig is er een simpele instelling waarmee je automatisch afspelende video's in je feed uitschakelt. En het kost je minder dan een minuut. ### Waarom automatisch afspelen zo vervelend kan zijn Het probleem met automatisch afspelen is dat je geen controle hebt over wat er op je scherm verschijnt. Een ogenschijnlijk onschuldige video kan ineens gewelddadige of verontrustende beelden bevatten. Zeker bij breaking news wil je soms snel even kijken wat er aan de hand is, zonder dat je direct wordt geconfronteerd met alles wat er speelt. Bovendien verbruikt het automatisch afspelen van video's ook nog eens onnodig veel data. Zeker als je onderweg bent en gebruikmaakt van je mobiele abonnement, kan dit aardig in de papieren lopen. Door autoplay uit te schakelen bespaar je dus niet alleen je gemoedsrust, maar ook je databundel. ### Zo schakel je autoplay uit op X Het is echt heel eenvoudig. Volg deze vier stappen en je bent er zo: 1. **Ga naar 'Instellingen en privacy'** – Op de desktop vind je dit onder het kopje 'Meer'. In de mobiele app tik je op je profielfoto en kies je vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. 2. **Kies voor 'Toegankelijkheid, weergave en talen'** – Dit is een van de opties in het instellingenmenu. Geen zorgen, je hoeft hier niets te wijzigen aan de weergave; we zoeken alleen even de juiste submenu's op. 3. **Tik of klik op 'Dataverbruik'** – Hier vind je alle instellingen die te maken hebben met het gebruik van je dataverbruik, inclusief de optie voor automatisch afspelen. 4. **Kies bij 'Automatisch afspelen' voor 'Nooit'** – Klaar! Vanaf nu starten video's niet meer automatisch wanneer je door je feed scrolt. Je kiest zelf wanneer je een video wilt bekijken. ### Wat deze instelling niet doet Belangrijk om te weten: het uitschakelen van autoplay verwijdert video's niet volledig van X. Je kunt nog steeds schokkende afbeeldingen tegenkomen, bijvoorbeeld screenshots of stilstaande beelden die in tweets worden gedeeld. Het is dus geen volledige bescherming, maar het scheelt wel een hoop onverwachte schrikmomenten. > "Een beetje controle over wat je ziet, kan een wereld van verschil maken op sociale media." ### Extra tips voor een veiligere X-ervaring Naast het uitschakelen van autoplay zijn er nog een paar dingen die je kunt doen om je feed prettiger en veiliger te maken: - **Dempen en blokkeren**: Maak gerust gebruik van de mute- en block-functionaliteit. Je bepaalt zelf wat je wel en niet wilt zien. - **Contentwaarschuwingen**: X biedt de mogelijkheid om contentwaarschuwingen toe te voegen aan tweets. Helaas zijn niet alle gebruikers hier even zorgvuldig mee, maar het helpt wel. - **Meldingen aanpassen**: Beperk meldingen tot de accounts die echt belangrijk voor je zijn. Zo voorkom je dat je continu wordt geconfronteerd met heftige beelden. - **Neem pauzes**: Soms is het gewoon beter om even helemaal niet op sociale media te kijken. Je geest heeft ook rust nodig. ### Hulp en ondersteuning Ben je toch iets tegengekomen dat je raakt? Praat erover. Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen, zoals de Luisterlijn of andere hulplijnen. Ook kun je schadelijke content melden bij het Meldpunt Internet, zodat zij actie kunnen ondernemen. Onthoud: jij bepaalt wat er op je scherm verschijnt. Met deze simpele aanpassing heb je weer een beetje meer controle over je eigen online ervaring. En dat is precies zoals het hoort.