Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld door video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan dat behoorlijk overweldigend zijn. Je scrollt door je feed en plotseling begint er iets te spelen dat je helemaal niet wilde zien. Gelukkig is er een simpele oplossing. De meest voor de hand liggende manier om schokkende content te vermijden, is door de app helemaal niet te openen. Maar laten we eerlijk zijn: dat is niet altijd realistisch. Soms wil je gewoon weten wat er speelt, ook al is het nieuws niet prettig. In dat geval is er een instelling die ervoor zorgt dat video's niet meer automatisch afspelen. Je bent er in ongeveer een minuut mee klaar. ### Waarom autoplay zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's kunnen op meerdere manieren storend zijn. Ten eerste is het verrassingseffect: je kijkt even naar je telefoon en ineens staat er iets op dat je niet had verwacht. Ten tweede verbruikt het onnodig veel data. En laten we de batterij van je smartphone niet vergeten. Door autoplay uit te schakelen, pak je al die problemen in één keer aan. ### Zo schakel je autoplay uit op X Het goede nieuws: je hebt alleen je telefoon of computer nodig. Het maakt niet uit of je de app gebruikt of de website. De stappen zijn vrijwel hetzelfde. **Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy'** Dit vind je onder het menu 'Meer' als je de desktopversie gebruikt. Op je telefoon tik je op je profielfoto en kies je voor 'Instellingen en privacy'. **Stap 2: Kies voor 'Toegankelijkheid, weergave en talen'** Dit is een apart menu-onderdeel. Hier vind je alle opties die te maken hebben met hoe X eruitziet en hoe je de app gebruikt. **Stap 3: Ga naar 'Dataverbruik'** Binnen dit menu vind je de optie 'Autoplay'. Soms staat dit ook onder een submenu. Blijf gewoon zoeken, je komt er wel. **Stap 4: Klik op 'Autoplay' en kies 'Nooit'** Dit is de belangrijkste stap. Door 'Nooit' te selecteren, zorg je ervoor dat geen enkele video meer automatisch start. Je kunt dan zelf kiezen wanneer je een video wilt bekijken. ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat deze instelling video's niet volledig van X verwijdert. Je zult nog steeds video's in je feed zien staan, maar ze spelen niet meer automatisch af. Daarnaast is er nog steeds een kans dat je schokkende afbeeldingen of screenshots tegenkomt. Autoplay uitschakelen is dus een goede eerste stap, maar geen garantie op een volledig veilige ervaring. ### Extra tips voor een veiligere X-ervaring Naast het uitschakelen van autoplay zijn er nog een paar dingen die je kunt doen: - Gebruik de mute-functie voor woorden of accounts die je wilt vermijden. - Blokkeer accounts die regelmatig schokkende content plaatsen. - Meld schadelijke content via het meldpunt voor internetveiligheid. ### Hulp nodig na het zien van schokkende content? Als je gewelddadige of verontrustende beelden hebt gezien en daarover wilt praten, zoek dan contact met een hulplijn. Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen, zoals de Crisis Text Line of Samaritans. Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen. Praat erover met iemand die je vertrouwt. Het uitschakelen van autoplay is een kleine moeite, maar het kan een groot verschil maken in hoe je X ervaart. Geef jezelf die rust en controle terug. Je zult merken dat je een stuk relaxter door je feed kunt scrollen.