Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 4 stappen)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app of de website en je wordt direct overspoeld met video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan het vervelend zijn als beelden automatisch beginnen te spelen. Soms wil je gewoon even scrollen zonder direct geconfronteerd te worden met beelden die je liever niet ziet. Gelukkig is er een simpele instelling waarmee je dit kunt uitschakelen. In deze handleiding leg ik stap voor stap uit hoe je video's op X (voorheen Twitter) stopt met automatisch afspelen. Het kost je hooguit een minuut en het werkt zowel op je computer als op je smartphone. ## Waarom video's automatisch afspelen op X X heeft standaard ingesteld dat video's automatisch afspelen in je tijdlijn. Dat is bedoeld om content aantrekkelijker te maken en je langer op het platform te houden. Maar als er iets heftigs in het nieuws is, kan dit precies het tegenovergestelde effect hebben. Beelden kunnen confronterend zijn, en niemand zit te wachten op een schokkende video die zomaar begint te spelen. De automatische afspeelfunctie werkt op zowel de mobiele app als de desktopversie. Het goede nieuws is dat je dit in een paar tikken kunt uitschakelen. Zo houd je zelf de controle over wat je ziet en wanneer je het ziet. ### Wat heb je nodig? - Een account op X (gratis of betaald) - Toegang tot X via de app op je smartphone of via de website op je computer Dat is alles. Je hebt geen speciale software of technische kennis nodig om deze wijziging door te voeren. ## Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy' Open X en klik op je profielfoto of het hamburgermenu (drie streepjes) in de linkerbovenhoek. Op de desktopversie vind je dit onder 'Meer' in het menu aan de linkerkant. Klik daarop en er verschijnt een uitklapmenu met verschillende opties. Kies vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. Dit is meestal de eerste optie in het menu. Je komt dan in een nieuw scherm terecht waar je allerlei aanpassingen kunt doen aan je account. ## Stap 2: Navigeer naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen' In het instellingenmenu zie je verschillende categorieën. Zoek naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Deze optie staat vaak onderaan de lijst of in het midden, afhankelijk van de versie van X die je gebruikt. Klik of tik erop om verder te gaan. Deze sectie bevat instellingen voor hoe X eruitziet en hoe je de app gebruikt. Denk aan lettergrootte, kleurcontrast en gegevensgebruik. Hier vind je ook de optie die we nodig hebben. ## Stap 3: Klik op 'Gegevensgebruik' Binnen het menu 'Toegankelijkheid, weergave en talen' vind je de optie 'Gegevensgebruik'. Dit is waar X instellingen beheert die invloed hebben op je databundel, zoals het automatisch afspelen van video's en het laden van afbeeldingen. Klik of tik op 'Gegevensgebruik' en er opent een nieuw scherm met verschillende schakelaars en opties. Hier kun je ook instellen dat video's alleen afspelen via wifi, wat handig is als je weinig mobiele data hebt. ## Stap 4: Zet 'Automatisch afspelen' op 'Nooit' Als je in het scherm 'Gegevensgebruik' bent, zoek je naar de optie 'Automatisch afspelen'. Klik daarop en er verschijnen drie keuzes: - Altijd - Alleen via wifi - Nooit Kies voor 'Nooit'. Dit zorgt ervoor dat geen enkele video automatisch begint te spelen, ongeacht of je op wifi of mobiele data zit. Vanaf nu zie je alleen nog een stilstaand beeld met een afspeelknop, en bepaal jij zelf of je de video wilt bekijken. > Let op: deze instelling geldt voor alle video's op X, niet alleen voor video's in je tijdlijn. Ook video's in reacties of op profielen worden niet meer automatisch afgespeeld. ## Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat het uitschakelen van automatisch afspelen niet betekent dat je geen video's meer ziet op X. Je ziet nog steeds de miniaturen (stilstaande beelden) van video's in je tijdlijn. En als iemand een schokkende screenshot plaatst, zie je die nog steeds gewoon staan. Als je echt helemaal geen confrontatie met heftige beelden wilt, is het misschien verstandiger om X op zulke dagen te vermijden. Je kunt ook overwegen om bepaalde accounts te muten of te blokkeren die vaak heftige content plaatsen. ## Hulp nodig na het zien van heftige content? Als je toch iets schokkends hebt gezien en daarover wilt praten, zijn er verschillende organisaties die je kunnen helpen. Denk aan de Luisterlijn of een andere hulplijn. Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen. Ook kun je schadelijke content melden via het Meldpunt Internet. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die hetzelfde tegenkomen. ## Conclusie Het uitschakelen van automatisch afspelen op X is een kleine moeite die een groot verschil kan maken in je dagelijkse scroll-ervaring. In vier simpele stappen heb je het geregeld en voorkom je dat je onverwachts wordt geconfronteerd met beelden die je niet wilt zien. Probeer het eens en merk het verschil.