Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)
Pieter Smit ·
Luister naar dit artikel~4 min 
Leer in één minuut hoe je automatisch afspelende video's op X uitschakelt. Volg deze simpele stappen en voorkom schokkende beelden in je tijdlijn.
Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld door video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan het lastig zijn om schokkende beelden te vermijden die zomaar automatisch afspelen. Gelukkig is er een simpele instelling waarmee je dit binnen een minuut uitschakelt.
De veiligste manier om verontrustende content te vermijden, is door de app helemaal niet te openen. Maar als je X wilt checken op een dag dat er vervelend nieuws trending is, is dit een handige truc. Je voorkomt er niet mee dat je alle video's ziet, maar wel dat ze zonder jouw toestemming afspelen.
### Waarom autoplay zo vervelend is
Automatisch afspelende video's zijn niet alleen storend, maar kunnen ook schokkend zijn. Je scrollt rustig door je tijdlijn en ineens speelt er een video met gewelddadige of verontrustende beelden. Dat wil je niet. Zeker niet als je onderweg bent of op je werk. Deze instelling geeft je weer controle over wat je wel en niet ziet.
### Wat je nodig hebt
- X op je desktop of smartphone
- Een actief X-account
- Ongeveer één minuut van je tijd
### Stap 1: Navigeer naar 'Instellingen en privacy'
Open X en klik op je profielfoto of het hamburgermenu. Op de desktop vind je dit onder 'Meer' in het linkermenu. Op mobiel tik je op je avatar en scrol je naar beneden. Daar staat 'Instellingen en privacy'. Dit is het startpunt voor alle aanpassingen aan je account.
### Stap 2: Ga naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen'
In het instellingenmenu zie je verschillende opties. Kies voor 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Deze sectie bevat niet alleen taalinstellingen, maar ook opties voor datagebruik en weergave. Het is een verzamelplek voor alles wat met de interface te maken heeft.
### Stap 3: Klik op 'Datagebruik'
Binnen dit menu vind je de optie 'Datagebruik'. Dit is waar X bepaalt hoeveel data de app verbruikt. Naast autoplay kun je hier ook andere data-besparende functies aanpassen. Het is een handige plek om te ontdekken als je je databundel wilt sparen.
### Stap 4: Kies 'Nooit' bij Autoplay
Tik of klik op 'Autoplay' en selecteer vervolgens 'Nooit'. Hiermee stopt X met het automatisch afspelen van alle video's in je tijdlijn. Je ziet nu alleen nog video's als je er zelf op tikt. Simpel, effectief en binnen één minuut geregeld.
> **Let op:** Deze instelling voorkomt niet dat je video's of screenshots in je feed ziet. Het stopt alleen het automatisch afspelen. Schokkende beelden kunnen dus nog steeds in je tijdlijn verschijnen.
### Extra tips om je feed veiliger te maken
- Mute bepaalde woorden of accounts via de privacy-instellingen
- Gebruik de functie 'Gevoelige content verbergen' in je accountinstellingen
- Meld schadelijke content via het meldpunt van het Safer Internet Centre
### Hulp nodig na het zien van verontrustende content?
Als je gewelddadige of verontrustende beelden hebt gezien en daarover wilt praten, zijn er organisaties die je kunnen helpen. Denk aan de hulplijn 113 zelfmoordpreventie of andere professionele hulpinstanties. Je staat er niet alleen voor. Het is belangrijk om over je gevoelens te praten.
### Conclusie
Het uitschakelen van autoplay op X is een kleine aanpassing met een groot effect. Je krijgt meer controle over wat je ziet en voorkomt onverwachte schokkende momenten. Combineer dit met het verbergen van gevoelige content en het muten van bepaalde woorden voor een aangenamere ervaring. Zo blijf je op de hoogte zonder dat je wordt overvallen door ongewenste beelden.