Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld met video's. Op drukke nieuwsdagen kan dat flink tegenvallen, vooral als er heftige of schokkende beelden voorbijkomen. Niemand zit te wachten op content die zomaar afspeelt terwijl je scrollt. De meest voor de hand liggende oplossing is de app helemaal vermijden. Maar laten we eerlijk zijn: dat is niet altijd realistisch. Soms wil je gewoon weten wat er speelt. Gelukkig is er een simpele instelling waarmee je voorkomt dat video's automatisch starten. Je bent er in minder dan een minuut vanaf. ### Waarom zou je autoplay uitzetten? Autoplay is niet alleen vervelend, het kan ook best confronterend zijn. Stel je voor: je zit in de trein, opent X en ineens staat er een schokkende video aan. Je hebt er niet om gevraagd, maar toch zie je het. Dat wil je gewoon niet. Daarnaast verbruikt autoplay ook nog eens onnodig data. Zeker als je onderweg bent met een beperkt databundel, is dat zonde. Door autoplay uit te zetten, bespaar je data én houd je controle over wat je ziet. ### Zo zet je autoplay uit op X Het goede nieuws: het is heel simpel. Volg deze vier stappen en je bent klaar. Of je nu op je telefoon zit of achter de computer, het werkt vrijwel hetzelfde. **Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy'** Open X en klik op je profielfoto of het menu-icoon. Op de desktop vind je dit onder 'Meer'. Kies daarna voor 'Instellingen en privacy'. **Stap 2: Kies 'Toegankelijkheid, weergave en talen'** In het instellingenmenu zie je verschillende opties. Ga naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Dit staat vaak onder de eerste paar opties, dus je hoeft niet lang te zoeken. **Stap 3: Open 'Gegevensgebruik'** Binnen dit menu vind je de optie 'Gegevensgebruik'. Tik of klik hierop om verder te gaan. **Stap 4: Zet autoplay op 'Nooit'** Bij 'Autoplay' kies je voor 'Nooit'. Dat is alles. Vanaf nu starten video's niet meer automatisch wanneer je door je feed scrollt. > Tip: Deze instelling geldt voor alle video's in je tijdlijn. Het maakt niet uit of je X op je telefoon of computer gebruikt. ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat autoplay uitzetten niet betekent dat alle video's verdwijnen. Je ziet nog steeds video's in je feed, maar ze starten alleen niet meer vanzelf. Je moet er zelf op tikken om ze af te spelen. Daarnaast is er nog een punt om in gedachten te houden: schokkende beelden kunnen ook als stilstaande afbeelding of screenshot verschijnen. Die kun je niet uitschakelen met deze instelling. Blijf dus alert tijdens het scrollen. ### Hulp nodig na het zien van heftige content? Heb je toch iets schokkends gezien en wil je erover praten? Zoek dan contact met een hulplijn bij jou in de buurt. In Nederland kun je bijvoorbeeld terecht bij 113 Zelfmoordpreventie of de Luisterlijn. Zij zijn er om je te helpen, ook midden in de nacht. Schadelijke content kun je melden via het Meldpunt Internet. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die hetzelfde tegenkomen. ### Klaar in een minuut Zo simpel is het dus. Binnen zestig seconden heb je meer controle over wat je op X ziet. Het kost even wat moeite, maar het is het zeker waard. Zeker op dagen dat het nieuws heftig is. Heb je deze instelling aangepast? Deel het met vrienden die ook wel wat rust in hun feed kunnen gebruiken. Zo help je elkaar om social media wat prettiger te maken.