Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je ziet ze meteen: video's die uit zichzelf beginnen te spelen. Op een rustige dag is dat prima, maar wanneer er iets heftigs of schokkends in het nieuws is, kan zo'n automatisch afspelende video behoorlijk confronterend zijn. Je wilt gewoon even scrollen zonder dat er onverwacht beelden voorbijkomen die je niet wilt zien. De meest voor de hand liggende oplossing is natuurlijk om de app helemaal te vermijden. Maar laten we eerlijk zijn: dat is makkelijker gezegd dan gedaan, zeker op dagen dat er belangrijk nieuws is. Gelukkig heeft X een ingebouwde instelling waarmee je video's kunt uitschakelen zodat ze niet meer automatisch afspelen. Het kost je niet meer dan een minuut. ### Waarom automatisch afspelen soms problematisch is Automatisch afspelende video's zijn niet alleen vervelend, ze kunnen ook gewoon schadelijk zijn. Stel je voor: je opent de app tijdens je lunchpauze en ineens zie je beelden van een ongeluk of een geweldsincident. Dat wil je niet midden op de dag, en al helemaal niet op een moment dat je er niet op voorbereid bent. Daarnaast verbruiken automatisch afspelende video's ook nog eens onnodig veel data. Zeker als je onderweg bent en gebruikmaakt van je mobiele abonnement, kan dat aardig oplopen. Door het automatisch afspelen uit te zetten, bespaar je dus niet alleen je gemoedsrust, maar ook je databundel. ### Zo schakel je automatisch afspelen uit op X Het goede nieuws: je hoeft geen technische knob te zijn om dit voor elkaar te krijgen. Volg gewoon deze vier stappen en je bent binnen een minuut klaar. **Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy'** Open X op je desktop of smartphone. Klik of tik op je profielfoto en kies vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. Op de desktop vind je deze optie onder het menu 'Meer'. **Stap 2: Kies voor 'Toegankelijkheid, weergave en talen'** In het instellingenmenu zie je verschillende opties. Ga naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Dit is de plek waar je alles kunt aanpassen wat met de weergave van de app te maken heeft. **Stap 3: Ga naar 'Dataverbruik'** Eenmaal in dat menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Hier kun je instellen hoeveel data X mag gebruiken, maar ook hoe video's zich gedragen. **Stap 4: Kies bij 'Automatisch afspelen' voor 'Nooit'** Je ziet nu de optie 'Automatisch afspelen'. Klik erop en selecteer 'Nooit'. Dat is alles. Vanaf nu starten video's niet meer automatisch wanneer je door je tijdlijn scrolt. ### Wat deze instelling wél en níet doet Het is belangrijk om te weten wat je precies hebt geregeld. Het uitschakelen van automatisch afspelen betekent niet dat er helemaal geen video's meer verschijnen. Je ziet nog steeds video's in je feed, maar je moet er zelf op tikken om ze te bekijken. Dat geeft je de controle om te beslissen wat je wel en niet wilt zien. Helaas geldt dit niet voor alle afbeeldingen. Stilstaande beelden en screenshots kunnen nog steeds gewoon in je tijdlijn verschijnen, ook als die schokkend zijn. Daar heeft deze instelling geen invloed op. ### Hulp nodig na het zien van verontrustende content? Ben je toch iets tegengekomen dat je niet had willen zien? Praat erover. Het is volkomen normaal om van slag te raken van heftige beelden. Je kunt terecht bij verschillende hulplijnen, zoals de Stichting 113 Zelfmoordpreventie, of de Luisterlijn. Ook kun je schadelijke content melden via het Meldpunt Internet. Je staat er niet alleen voor. ### Conclusie Het uitschakelen van automatisch afspelende video's op X is een kleine aanpassing met een groot effect. Je houdt de regie over wat er op je scherm verschijnt en je bespaart bovendien data. In minder dan een minuut heb je het geregeld. Even doen dus, dan kun je daarna met een gerust hart door je tijdlijn scrollen.