Zo stop je automatisch afspelende video's op X in 4 stappen

Pieter Smit · 2026-08-05

X (voorheen Twitter) lijkt tegenwoordig gedomineerd te worden door video's zodra je de app opent of de site bezoekt. En als het nieuws van de dag toevallig iets gewelddadigs of verontrustends betreft, kun je gemakkelijk per ongeluk content tegenkomen die je liever niet automatisch ziet afspelen. De veiligste manier om verontrustende sociale media-content te vermijden, is door de apps helemaal te vermijden. Maar als je X wilt bezoeken op een dag waarop onprettig nieuws trending is, is er een instelling die je kunt aanpassen. Daarmee voorkom je in ieder geval dat video's automatisch afspelen in je feed. ### Waarom automatisch afspelen zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's kunnen niet alleen vervelend zijn vanwege de inhoud, maar ook vanwege je databundel. Vooral onderweg, wanneer je geen wifi hebt, kan dit ongemerkt veel data verbruiken. Gelukkig biedt X een simpele oplossing waarmee je dit in minder dan een minuut kunt regelen. ### Zo zet je autoplay op X uit **Wat je nodig hebt:** X op desktop of smartphone **Tijdsduur:** 1 minuut #### Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy' Open X en navigeer naar 'Instellingen en privacy'. Gebruik je de desktopversie? Dan vind je dit onder 'Meer' in het linkermenu. Op mobiel tik je op je profielfoto en kies je de optie in het dropdownmenu. #### Stap 2: Kies 'Toegankelijkheid, weergave en talen' In het instellingenmenu zoek je naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Dit is meestal de tweede optie in de lijst. Tik of klik hierop om verder te gaan. #### Stap 3: Open 'Dataverbruik' Binnen dit menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Deze staat vaak onderaan de lijst. Klik of tik hierop om de data-instellingen van X te openen. #### Stap 4: Zet 'Autoplay' op 'Nooit' Bij 'Autoplay' kun je kiezen uit verschillende opties. Selecteer 'Nooit' om alle automatisch afspelende video's uit te schakelen. Dit geldt voor zowel de mobiele app als de desktopversie. Zodra je dit hebt ingesteld, zullen video's in je feed alleen nog afspelen wanneer je er zelf op tikt. > **Tip:** Wil je video's af en toe wel bekijken zonder geluid? Tik erop en houd je vinger op het scherm. Zo kun je zelf bepalen wat je ziet en wanneer. ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat het uitschakelen van autoplay video's niet volledig van X verwijdert. Er is nog steeds een kans dat je verontrustende beelden tegenkomt, waaronder screenshots, terwijl je door de app bladert. Wees dus altijd alert op wat je tegenkomt. ### Hulp en ondersteuning Heb je gewelddadige of verontrustende content online gezien en wil je er met iemand over praten? Er zijn verschillende hulpbronnen beschikbaar: - Crisis Text Line: stuur een bericht voor directe ondersteuning - 988lifeline.org: bel of chat met een hulpverlener - Samaritans: voor emotionele steun op elk moment - Find a Helpline: zoek een hulplijn bij jou in de buurt Daarnaast kun je schadelijke content melden via het Veilig Internet Centrum. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die mogelijk met dezelfde content te maken krijgen. ### Tot slot Met deze simpele aanpassing heb je meer controle over wat er op jouw scherm verschijnt. Het kost je amper een minuut en het bespaart je ongemakkelijke momenten én onnodig dataverbruik. Zet de instelling vandaag nog aan en ervaar direct het verschil.