Zo stop je automatisch afspelende video's op X

Pieter Smit · 2026-08-05

X (voorheen Twitter) lijkt tegenwoordig wel te worden gedomineerd door video's zodra je de app opent of de site bezoekt. En als het nieuws van de dag toevallig iets gewelddadigs of verontrustends bevat, kan het zomaar gebeuren dat je automatisch afgespeelde content tegenkomt die je liever niet had gezien. De veiligste manier om verontrustende sociale media-inhoud te vermijden, is door de apps helemaal te vermijden. Maar als je X toch wilt openen op een dag waarop onaangenaam nieuws de boventoon voert, is er een instelling die je kunt aanpassen. Daarmee voorkom je in ieder geval dat video's automatisch afspelen in je tijdlijn. ### Waarom automatisch afspelen zo vervelend kan zijn Automatisch afspelen is niet alleen vervelend als het om heftig nieuws gaat. Het kost ook onnodig veel data en kan je batterij sneller leegtrekken. Zeker als je onderweg bent en gebruikmaakt van mobiele data, kan dit behoorlijk oplopen. Door autoplay uit te schakelen, bespaar je dus niet alleen je gemoedsrust, maar ook je databundel en je batterijduur. Bovendien kan het afspelen van video's zonder geluid soms juist verwarrend zijn. Je ziet beelden zonder context, wat kan leiden tot misinterpretatie of onnodige schrik. Het is dus om meerdere redenen slim om deze functie uit te zetten. ### Zo zet je autoplay op X uit in vier stappen Het goede nieuws: het uitschakelen van automatisch afspelende video's op X is eenvoudig en kost je hooguit een minuut. Je hebt alleen toegang nodig tot X op je desktop of smartphone. Volg de onderstaande stappen en je bent zo klaar. #### Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy' Open X en navigeer naar 'Instellingen en privacy'. Gebruik je de desktopversie? Dan vind je deze optie onder het menu 'Meer' (de drie puntjes). Op je smartphone tik je op je profielfoto en kies je vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. #### Stap 2: Kies voor 'Toegankelijkheid, weergave en talen' In het instellingenmenu scrol je naar beneden tot je 'Toegankelijkheid, weergave en talen' ziet. Dit is een aparte categorie waarin je verschillende opties vindt die te maken hebben met hoe X eruitziet en aanvoelt. #### Stap 3: Open 'Dataverbruik' Binnen deze categorie vind je de optie 'Dataverbruik'. Tik of klik hierop om de datagerelateerde instellingen te openen. Hier vind je ook andere handige opties, zoals het verlagen van de kwaliteit van afbeeldingen om data te besparen. #### Stap 4: Zet 'Autoplay' op 'Nooit' Als laatste stap klik of tik je op 'Autoplay' en selecteer je 'Nooit'. Hiermee zorg je ervoor dat geen enkele video meer automatisch afspeelt wanneer je X gebruikt. Je ziet dan alleen nog video's als je er zelf op tikt om ze te bekijken. ### Houd er rekening mee dat video's niet verdwijnen Het is belangrijk om te benadrukken dat het uitschakelen van autoplay niet betekent dat video's volledig van X verdwijnen. Je kunt nog steeds video's tegenkomen in je tijdlijn, maar ze spelen niet meer vanzelf af. Ook is er nog steeds een kans dat je verontrustende beelden ziet, bijvoorbeeld in de vorm van screenshots of thumbnails. Wees je daarvan bewust, zeker op dagen met heftig nieuws. ### Wat te doen als je toch verontrustende content ziet? Heb je online gewelddadige of verontrustende content gezien en wil je erover praten? Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen. Denk aan de Crisis Text Line, 988lifeline.org, Samaritans of Find a Helpline. Daarnaast kun je schadelijke content melden via het Veilig Internet Centrum. Het is goed om te weten dat je er niet alleen voor staat. ### Extra tip: beheer je meldingen Naast het uitschakelen van autoplay kun je ook je meldingen aanpassen. Zo kun je bijvoorbeeld meldingen uitschakelen voor trending topics die mogelijk verontrustend zijn. Hiermee voorkom je dat je verrast wordt door heftig nieuws. Het is een kleine moeite, maar het kan een groot verschil maken in hoe je X ervaart.