Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en de kans is groot dat je meteen wordt overspoeld door video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan het onbedoeld afspelen van schokkende beelden behoorlijk overweldigend zijn. Gelukkig is er een simpele instelling waarmee je dit kunt uitschakelen. De meest voor de hand liggende oplossing is natuurlijk om de app helemaal te vermijden op zulke dagen. Maar als je toch wilt weten wat er speelt, is het fijn om in ieder geval zelf te kunnen bepalen welke video's je bekijkt. Met een paar tikken zet je het automatisch afspelen uit. ### Waarom video's standaard automatisch afspelen X heeft deze functie standaard ingeschakeld om de feed dynamischer te maken. Het nadeel is dat je geen controle hebt over wat er verschijnt. Zeker bij breaking news kunnen beelden hard binnenkomen. Gelukkig heeft X een optie waarmee je dit aanpast. ### Zo schakel je automatisch afspelen uit Je hebt alleen je smartphone of computer nodig. Het hele proces duurt nog geen minuut. 1. **Ga naar 'Instellingen en privacy'** – Dit vind je onder 'Meer' als je de desktopversie gebruikt. 2. **Kies 'Toegankelijkheid, weergave en talen'** – Dit is het tweede menu-item in de lijst. 3. **Tik op 'Dataverbruik'** – Hier vind je alle opties die met data en automatische weergave te maken hebben. 4. **Selecteer 'Automatisch afspelen' en kies 'Nooit'** – Hiermee stop je alle automatisch afspelende video's in je feed. > Tip: Wil je video's alleen afspelen via wifi? Kies dan voor 'Alleen via wifi' in plaats van 'Nooit'. Zo bespaar je mobiele data én behoud je wat controle. ### Wat deze instelling niet oplost Houd er rekening mee dat het uitschakelen van automatisch afspelen niet alle video's van X verwijdert. Je kunt nog steeds op beelden stuiten, bijvoorbeeld via screenshots of thumbnails. Het is dus geen volledige bescherming tegen schokkende content. ### Extra bescherming tegen ongewenste content Naast het uitschakelen van automatisch afspelen kun je ook andere stappen nemen: - **Dempen van accounts** die vaak schokkende content plaatsen. - **Gebruik van contentwaarschuwingen** die Twitter al eerder introduceerde. - **Meld schadelijke content** via het Safer Internet Centre. Als je toch met verontrustende beelden te maken krijgt, is het belangrijk om erover te praten. Organisaties zoals de Crisis Text Line, 988lifeline.org, Samaritans en Find a Helpline staan klaar om te helpen. Je kunt ook altijd contact opnemen met een huisarts of een vertrouwenspersoon. ### Conclusie Het uitschakelen van automatisch afspelen op X is een kleine aanpassing met een groot effect op je gemoedsrust. Het duurt minder dan een minuut en geeft je meer controle over wat je wel en niet ziet. Combineer dit met het dempen van gevoelige accounts en je hebt een stuk prettiger social media-ervaring. Heb je nog vragen over andere X-instellingen? Laat het weten in de reacties en we helpen je graag verder.