Zo stop je automatisch afspelende video's op X in 1 minuut

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt direct overspoeld door video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan dat behoorlijk overweldigend zijn. Niemand zit te wachten op beelden die zomaar afspelen terwijl je door je feed scrolt. De meest voor de hand liggende oplossing is de app helemaal niet openen. Maar laten we eerlijk zijn: dat is niet altijd realistisch. Soms wil je gewoon weten wat er speelt. Gelukkig is er een simpele instelling waarmee je video's niet langer automatisch laat afspelen. Het kost je ongeveer een minuut en het scheelt een hoop ongemak. ### Waarom autoplay zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's zijn niet alleen irritant, ze kunnen ook behoorlijk schokkend zijn. Stel je voor: je opent X tijdens een crisis of een heftige gebeurtenis. Voordat je het doorhebt, speelt er een video af die je liever niet had gezien. Die beelden blijven dan nog lang in je hoofd zitten. Daarnaast verbruikt autoplay ook nog eens onnodig veel data. Zeker als je onderweg bent met een beperkte mobiele databundel, is dat zonde. Door deze functie uit te schakelen, bespaar je dus niet alleen je gemoedsrust, maar ook je dataverbruik. ### Zo schakel je autoplay uit op X Het goede nieuws: je hoeft geen tech-expert te zijn om dit voor elkaar te krijgen. Volg gewoon deze vier stappen en je bent zo klaar. **Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy'** Open X op je desktop of smartphone. Klik rechtsonder op het pictogram met je profielfoto en selecteer 'Instellingen en privacy'. Op de desktopversie vind je dit onder het menu 'Meer'. Het is even zoeken, maar het staat er zeker. **Stap 2: Kies 'Toegankelijkheid, weergave en talen'** Eenmaal in de instellingen scroll je naar beneden tot je 'Toegankelijkheid, weergave en talen' tegenkomt. Dit is een wat lange naam, maar het is de juiste plek. Tik erop en je ziet een lijst met verschillende opties verschijnen. **Stap 3: Open 'Dataverbruik'** In dat menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Hier kun je verschillende dingen regelen, waaronder het automatisch afspelen van video's. Het is een beetje verstopt, maar nu weet je waar je moet zijn. **Stap 4: Zet 'Autoplay' op 'Nooit'** Als laatste stap klik je op 'Autoplay' en selecteer je 'Nooit'. Dat is alles. Vanaf nu speelt geen enkele video meer automatisch af in je feed. Je moet voortaan zelf op de play-knop drukken als je iets wilt bekijken. Even wennen, maar het geeft wel controle terug. ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat deze instelling alleen het automatisch afspelen stopt. Video's verdwijnen niet uit je feed. Je ziet nog steeds thumbnails en soms ook screenshots die heftig kunnen zijn. Die kun je niet altijd vermijden. Wees dus alert en scrol rustig. - Autoplay staat uit, maar video's blijven zichtbaar - Thumbnails en screenshots kunnen nog steeds schokkend zijn - Je moet zelf kiezen welke video's je bekijkt ### Hulp en ondersteuning Heb je toch iets gezien dat je raakt? Praat erover. Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen, zoals de Luisterlijn of 113 Zelfmoordpreventie. Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen. Ook kun je schadelijke content melden via het Meldpunt Internet. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen. Hopelijk helpt deze aanpassing je om X met een geruster gevoel te gebruiken. Het is een kleine stap, maar het maakt een wereld van verschil. Veel succes en blijf veilig online.