Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld door video's. Is het nieuws van de dag heftig of schokkend, dan kun je zomaar op beelden stuiten die je liever niet automatisch ziet afspelen. Het allerbeste advies? Vermijd de app op zulke dagen volledig. Maar als je toch op X wilt kijken wanneer er vervelend nieuws trending is, is er gelukkig een simpele instelling die dit probleem verhelpt. In deze handleiding leggen we stap voor stap uit hoe je video's op X uitschakelt, zodat je meer controle hebt over wat er op je scherm verschijnt. ### Waarom automatisch afspelen zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's zijn niet alleen storend, ze kunnen ook behoorlijk confronterend zijn. Stel je voor: je scrolt rustig door je tijdlijn en ineens begint er een video te spelen met gewelddadige of angstaanjagende beelden. Dat wil je natuurlijk voorkomen. Zeker wanneer je X gebruikt voor werk of om op de hoogte te blijven van het laatste nieuws, is het prettig om zelf te bepalen wanneer je een video bekijkt. Bovendien verbruikt het automatisch afspelen van video's ook nog eens extra data, wat vooral op mobiel een aandachtspunt is. ### Wat heb je nodig? Om deze wijziging door te voeren, heb je alleen een apparaat nodig met daarop X geïnstalleerd. Dat kan zowel een desktopcomputer als een smartphone zijn. Het maakt niet uit of je gebruikmaakt van de website of de mobiele app; de stappen zijn in beide gevallen vrijwel identiek. Het kost je overigens maar een minuutje van je tijd. ### Stap 1: Navigeer naar 'Instellingen en privacy' Begin met het openen van X op je apparaat. Klik vervolgens op je profielfoto of het hamburgermenu (drie streepjes) om de zijbalk te openen. Daar vind je de optie 'Instellingen en privacy'. Op de desktopversie vind je deze optie onder 'Meer' in het linkermenu. Het is even zoeken, maar zodra je het gevonden hebt, ben je al een heel eind. ### Stap 2: Ga naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen' In het menu 'Instellingen en privacy' zie je verschillende categorieën. Selecteer 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Dit is de plek waar je allerlei visuele en gebruikersgerichte instellingen kunt aanpassen. Het is een verzamelplek voor opties die de gebruikerservaring verbeteren, dus ook deze belangrijke instelling is hier te vinden. ### Stap 3: Klik op 'Datagebruik' Binnen 'Toegankelijkheid, weergave en talen' vind je de optie 'Datagebruik'. Deze optie regelt niet alleen hoe X omgaat met je mobiele data, maar ook hoe video's in je tijdlijn worden geladen. Het is een logische plek voor deze functie, omdat het afspelen van video's direct invloed heeft op je datagebruik. ### Stap 4: Kies 'Nooit' bij 'Automatisch afspelen' Als je op 'Datagebruik' klikt, zie je de optie 'Automatisch afspelen'. Standaard staat deze vaak op 'Via wifi en mobiel' of 'Alleen via wifi'. Klik hierop en kies de optie 'Nooit'. Hiermee schakel je het automatisch afspelen van video's volledig uit. Vanaf nu zie je alleen nog een stilstaand beeld of een afspeelknop, en bepaal jij zelf wanneer je een video bekijkt. ### Let op: dit verwijdert video's niet volledig Het uitschakelen van automatisch afspelen is een effectieve manier om onverwachte beelden te voorkomen, maar het is geen garantie dat je nooit meer schokkende content tegenkomt. Video's worden niet van X verwijderd en ook screenshots of afbeeldingen kunnen nog steeds confronterend zijn. Blijf dus alert en wees voorzichtig met wat je bekijkt, vooral op dagen met heftig wereldnieuws. ### Hulp en ondersteuning bij schokkende content Heb je online gewelddadige of verontrustende beelden gezien en wil je erover praten? Je staat er niet alleen voor. Neem contact op met een van deze organisaties voor steun: - **Crisis Text Line** – voor directe tekstondersteuning in crisissituaties - **988lifeline.org** – de Amerikaanse zelfmoordpreventielijn (ook bereikbaar voor Nederlanders) - **Samaritans** – een internationale organisatie die luisterend oor biedt - **Find a Helpline** – een platform dat je verbindt met hulplijnen wereldwijd Daarnaast kun je schadelijke content eenvoudig rapporteren via het Safer Internet Centre. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die mogelijk met dezelfde beelden worden geconfronteerd. Het is belangrijk om te weten dat er altijd iemand is die naar je wil luisteren, ongeacht wat je hebt gezien.