Stop automatisch afspelende video's op X in 4 eenvoudige stappen

Pieter Smit · 2026-08-05

X (voorheen Twitter) lijkt tegenwoordig wel te worden gedomineerd door video's zodra je de app opent of de site bezoekt. En als het nieuws van de dag toevallig gewelddadig of verontrustend is, kun je gemakkelijk struikelen over inhoud die je niet automatisch wilt zien afspelen. De veiligste manier om verontrustende sociale media-inhoud te vermijden, is door de apps helemaal te vermijden. Maar als je X toch wilt bezoeken op een dag waarop onaangenaam nieuws trending is, is er een instelling die je kunt aanpassen om te voorkomen dat video's automatisch afspelen in je feed. Het kost je slechts één minuut en kan een wereld van verschil maken voor je gemoedsrust. ### Waarom zou je video's op X uitschakelen? Automatisch afspelende video's kunnen niet alleen storend zijn, maar ook schokkend. Vooral bij breaking news kunnen beelden hard binnenkomen. Door autoplay uit te schakelen, behoud je de controle over wat je wel en niet wilt zien. Je bepaalt zelf wanneer je een video bekijkt, in plaats van dat de app voor jou beslist. Bovendien verbruikt het uitschakelen van autoplay ook minder data. Handig als je onderweg bent of een beperkt databudget hebt. Het is dus niet alleen beter voor je hoofd, maar ook voor je portemonnee. ### Zo schakel je autoplay uit op X **Benodigdheden:** X op desktop of smartphone **Tijdsduur:** 1 minuut #### Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy' Open X en navigeer naar 'Instellingen en privacy'. Op de desktop vind je dit onder het menu 'Meer' (de drie puntjes). In de mobiele app tik je op je profielfoto en kies je vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. #### Stap 2: Navigeer naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen' Eenmaal in de instellingen, scrol je naar beneden tot je 'Toegankelijkheid, weergave en talen' ziet. Dit is het gedeelte waar je ook de weergave van tekst en andere visuele elementen kunt aanpassen. #### Stap 3: Klik op 'Dataverbruik' Binnen dit menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Deze optie bepaalt hoe X omgaat met media en data-intensieve functies. Klik of tik hierop om verder te gaan. #### Stap 4: Kies 'Autoplay' en selecteer 'Nooit' Als laatste stap klik je op 'Autoplay' en selecteer je de optie 'Nooit'. Hiermee zorg je ervoor dat geen enkele video automatisch afspeelt terwijl je door je feed scrolt. Je kunt op elk moment terugkeren om dit aan te passen als je dat wilt. > **Let op:** Hoewel je hiermee voorkomt dat video's automatisch afspelen, worden ze niet volledig van X verwijderd. Er is nog steeds een kans dat je verontrustende beelden (waaronder screenshots) tegenkomt terwijl je door de app bladert. Blijf dus alert. ### Wat als je toch verontrustende inhoud ziet? Het kan gebeuren dat je ondanks deze instellingen toch iets tegenkomt dat je raakt. Het is belangrijk om te weten dat er hulp beschikbaar is. Praat erover met iemand die je vertrouwt of zoek professionele ondersteuning. Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen als je gewelddadige of verontrustende inhoud hebt gezien. Denk aan de Luisterlijn of andere hulplijnen die 24/7 bereikbaar zijn. Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen. Daarnaast kun je schadelijke inhoud altijd melden via het Meldpunt Internet. Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die mogelijk met dezelfde inhoud worden geconfronteerd. Samen maken we het internet een stukje veiliger.