Zo stop je automatisch afspelende video's op X in 4 stappen

Pieter Smit · 2026-08-05

X (voorheen Twitter) lijkt tegenwoordig gedomineerd te worden door video's zodra je de app opent of de site bezoekt. En als het nieuws van de dag toevallig iets gewelddadigs of verontrustends bevat, is het makkelijk om per ongeluk content tegen te komen die je niet automatisch wilt zien afspelen. De veiligste manier om verontrustende social media content te vermijden, is door de apps helemaal te vermijden. Maar als je X toch wilt openen op een dag waarop onaangenaam nieuws trending is, is er een instelling die je kunt aanpassen. Daarmee voorkom je in ieder geval dat video's automatisch afspelen in je feed. ### Waarom automatisch afspelen zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's kunnen behoorlijk storend zijn, vooral wanneer je midden in een rustige omgeving zit of gewoon even snel wilt scrollen. Niemand zit te wachten op plotseling geluid of bewegende beelden die je niet had verwacht. Zeker bij gevoelige onderwerpen kan dit voor ongemakkelijke situaties zorgen. Het goede nieuws? Je hoeft geen technische expert te zijn om dit op te lossen. Het kost je hooguit een minuutje en je hebt alleen je telefoon of computer nodig. ### Wat je nodig hebt - X op je desktop of smartphone - Een actieve internetverbinding - Ongeveer 1 minuut van je tijd ### Stap 1: Ga naar 'Instellingen en privacy' Open X en navigeer naar je profielmenu. Op de desktop vind je dit onder 'Meer' in de linkerzijbalk. Op mobiel tik je op je profielfoto en kies je vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. Dit is het startpunt voor vrijwel alle aanpassingen die je binnen X kunt doen. ### Stap 2: Ga naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen' In het instellingenmenu zie je verschillende opties. Kies voor 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Deze optie staat meestal bovenaan de lijst en is gemakkelijk te vinden. Hier kun je niet alleen video-instellingen aanpassen, maar ook de weergave van tekst en andere visuele elementen. ### Stap 3: Klik op 'Dataverbruik' Binnen dit menu vind je de optie 'Dataverbruik'. Dit is de plek waar X bepaalt hoe er met data wordt omgegaan, inclusief het automatisch afspelen van media. Het is ook de plek waar je kunt instellen of video's alleen via wifi mogen laden of ook via mobiel internet. ### Stap 4: Kies 'Nooit' bij 'Automatisch afspelen' Tik of klik op 'Automatisch afspelen' en selecteer vervolgens 'Nooit'. Hiermee voorkom je dat alle video's automatisch starten wanneer je door je feed scrolt. Je kunt nog steeds video's bekijken als je daar zelf voor kiest, maar je hebt nu de controle over wat er wanneer afspeelt. > Handig om te weten: deze instelling geldt voor zowel de mobiele app als de desktopversie. Je hoeft het dus maar één keer in te stellen. ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te benadrukken dat het stoppen van automatisch afspelen niet betekent dat video's volledig van X verdwijnen. Je kunt nog steeds verontrustende beelden tegenkomen, waaronder screenshots of stilstaande beelden, terwijl je door de app bladert. De instelling biedt dus verlichting, maar geen volledige bescherming. Als je gewelddadige of verontrustende content online hebt gezien en behoefte hebt aan een gesprek, zijn er verschillende organisaties die je kunnen helpen. Denk aan de Crisis Text Line, 988lifeline.org, Samaritans of Find a Helpline. Ook kun je schadelijke content melden via het Safer Internet Centre. ### Extra tips voor een rustigere X-ervaring Naast het uitschakelen van automatisch afspelen zijn er nog een paar dingen die je kunt doen om je feed aangenamer te maken. Je kunt bijvoorbeeld bepaalde accounts dempen of blokkeren, of gebruikmaken van de inhoudswaarschuwingen die X aanbiedt voor gevoelige tweets. Zo krijg je meer controle over wat je wel en niet te zien krijgt. Uiteindelijk draait het om jouw gemoedsrust. Door deze simpele aanpassing kun je X blijven gebruiken zonder dat je wordt overvallen door ongewenste beelden of geluiden. Het kost je nauwelijks tijd en het maakt een wereld van verschil in hoe je de app ervaart.