Zo stop je automatisch afspelende video's op X (in 1 minuut)

Pieter Smit · 2026-08-05

Open je X-app (voorheen Twitter) en je wordt overspoeld door video's. Vooral op dagen met heftig nieuws kan het behoorlijk overweldigend zijn. Je scrollt door je tijdlijn en ineens speelt er iets af dat je liever niet had gezien. Gelukkig is er een simpele oplossing. De meest veilige manier om verontrustende content te vermijden, is door de app helemaal niet te openen. Maar laten we eerlijk zijn: dat is niet altijd realistisch. Soms wil je gewoon weten wat er speelt. En op zo'n moment wil je niet geconfronteerd worden met beelden die je niet had verwacht. Gelukkig heeft X een handige instelling waarmee je video's niet langer automatisch laat afspelen. Het kost je ongeveer een minuut en het scheelt een hoop ongemak. Hieronder leg ik je stap voor stap uit hoe je dit instelt. ### Waarom zou je autoplay uitschakelen? Automatisch afspelende video's kunnen behoorlijk storend zijn. Ze verbruiken niet alleen je databundel, maar kunnen ook zorgen voor ongemakkelijke situaties. Stel je voor dat je in de trein zit en ineens staat er een heftige video op je scherm. Niet alleen voor jou, maar ook voor de mensen om je heen is dat vervelend. Daarnaast is het gewoon prettiger om zelf te kiezen wat je bekijkt. Jij bepaalt wanneer je een video start, niet het algoritme. Dat geeft je meer controle over je online ervaring. ### Stap 1: Navigeer naar 'Instellingen en privacy' Open X op je desktop of smartphone. Aan de linkerkant van je scherm (op desktop) vind je het menu. Klik daar op 'Meer' en vervolgens op 'Instellingen en privacy'. Op je telefoon tik je op je profielfoto en kies je dezelfde optie. ### Stap 2: Ga naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen' In het instellingenmenu zie je verschillende opties. Zoek naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen'. Deze optie staat meestal in het midden van de lijst. Klik of tik erop om verder te gaan. ### Stap 3: Open 'Dataverbruik' Binnen dit menu vind je verschillende subcategorieën. Kies voor 'Dataverbruik'. Dit is de plek waar je het afspelen van video's kunt regelen. Het is een relatief verborgen optie, maar zodra je weet waar je moet kijken, is het zo gevonden. ### Stap 4: Zet autoplay uit Bij 'Dataverbruik' zie je de optie 'Autoplay'. Klik hierop en selecteer 'Nooit'. Dat is alles! Vanaf nu worden video's niet meer automatisch afgespeeld wanneer je door je tijdlijn scrollt. > "Het kost je ongeveer een minuut en het scheelt een hoop ongemak." ### Wat deze instelling niet doet Het is belangrijk om te weten dat deze instelling video's niet volledig van X verwijdert. Je kunt nog steeds video's tegenkomen, maar ze spelen niet meer automatisch af. Ook screenshots en stilstaande beelden kunnen nog steeds schokkend zijn. Wees dus altijd voorzichtig, vooral op dagen met veel breaking news. ### Hulp nodig na het zien van heftige content? Heb je toch iets gezien dat je heeft geraakt? Praat erover. Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen, zoals de Luisterlijn of 113 Zelfmoordpreventie. Je hoeft er niet alleen mee rond te lopen. Ook kun je schadelijke content melden bij het Meldpunt Internet. ### Tot slot Het uitschakelen van autoplay is een kleine aanpassing met een groot effect. Het geeft je rust en controle. En laten we eerlijk zijn: in een wereld vol prikkels is dat precies wat we nodig hebben. Probeer het eens en ervaar het verschil. Je zult merken dat je X-ervaring een stuk aangenamer wordt.