Zo stop je automatisch afspelende video's op X in 1 minuut

Pieter Smit · 2026-08-05

X (voorheen Twitter) lijkt tegenwoordig wel gedomineerd te worden door video's zodra je de app opent of de site bezoekt. En als het nieuws van de dag toevallig iets gewelddadigs of verontrustends is, kun je zomaar tegen inhoud aanlopen die je liever niet automatisch ziet afspelen. Dat kan behoorlijk schokkend zijn, zeker als je even snel wilt checken wat er speelt. De veiligste manier om verontrustende sociale media-inhoud te vermijden, is door de apps helemaal te vermijden. Maar als je X toch wilt raadplegen op een dag waarop onaangenaam nieuws trending is, is er een instelling die je kunt aanpassen. Daarmee voorkom je in ieder geval dat video's automatisch afspelen in je feed. Het kost je hooguit een minuut en het scheelt een hoop ongemakkelijke momenten. ### Waarom autoplay zo vervelend kan zijn Automatisch afspelende video's zijn niet alleen vervelend omdat ze geluid maken op ongelegen momenten. Ze kunnen ook voor ongemakkelijke situaties zorgen, bijvoorbeeld in de trein of op kantoor. Bovendien is het risico op het zien van schokkende beelden groter wanneer video's zonder jouw toestemming starten. Zeker bij breaking news over rampen of geweld kan dit voor onnodige stress zorgen. ### Stap 1: Navigeer naar 'Instellingen en privacy' Open X op je desktop of smartphone. Op de desktop vind je dit onder het menu 'Meer' (de drie puntjes). Op mobiel tik je op je profielfoto linksboven en kies je vervolgens voor 'Instellingen en privacy'. Het is even zoeken, maar zodra je weet waar je moet zijn, is het zo gepiept. ### Stap 2: Ga naar 'Toegankelijkheid, weergave en talen' Eenmaal in de instellingen scrol je naar beneden tot je 'Toegankelijkheid, weergave en talen' tegenkomt. Deze optie staat meestal in het midden van het menu. Tik of klik erop om verder te gaan. Je hoeft hier niets aan te passen, het is slechts een tussenstap naar de juiste instelling. ### Stap 3: Kies voor 'Dataverbruik' In het volgende scherm zie je verschillende opties, waaronder 'Dataverbruik'. Dit is waar je moet zijn. Deze instelling bepaalt hoe X omgaat met data, inclusief het automatisch afspelen van video's. Je kunt hier ook andere data besparende opties vinden, mocht dat interessant voor je zijn. ### Stap 4: Zet 'Automatisch afspelen' op 'Nooit' Klik of tik op 'Automatisch afspelen' en selecteer vervolgens 'Nooit'. Dat is alles! Vanaf nu worden geen video's meer automatisch afgespeeld wanneer je X gebruikt. Je ziet alleen nog video's die je zelf aanklikt. Dit geldt voor zowel de mobiele app als de desktopversie. > Tip: Deze instelling geldt voor alle video's in je feed, maar niet voor video's die je in een tweet opent. Die vereisen nog steeds een handmatige klik. ### Blijf alert op schokkende beelden Het is belangrijk om te weten dat het stoppen van automatisch afspelen niet betekent dat video's volledig van X verdwijnen. Er is nog steeds een kans dat je verontrustende afbeeldingen ziet, inclusief screenshots, terwijl je door de app bladert. Wees daar dus op voorbereid, vooral rondom grote nieuwsgebeurtenissen. ### Hulp en ondersteuning Heb je gewelddadige of verontrustende inhoud online gezien en wil je erover praten? Er zijn verschillende organisaties die je kunnen helpen: - De Luisterlijn: voor een luisterend oor op elk moment - 113 Zelfmoordpreventie: voor mensen met suïcidale gedachten - Slachtofferhulp Nederland: voor juridische en emotionele ondersteuning Schadelijke inhoud kun je daarnaast rapporteren via het Meldpunt Internet (onderdeel van het Veilig Internet Centrum). Zo help je niet alleen jezelf, maar ook anderen die met dezelfde inhoud te maken kunnen krijgen.