Springt ze elke nacht op de trampoline? Dit is haar geheim

Pieter Smit · 2026-10-14

Sommige mensen ontspannen met een goed boek. Anderen nemen een warm bad of kijken hun favoriete serie. Maar één vrouw brengt twee uur per nacht door op een trampoline in de tuin. En eerlijk? Misschien is ze wel iets op het spoor. ### De nachtelijke sprongen van @whatifimjustagirl De TikTok-creator @whatifimjustagirl gaat viral met haar ongewone avondritueel. Al zeven jaar springt ze bijna elke nacht op een trampoline buiten, meestal tussen middernacht en 3 uur 's nachts. Terwijl de meesten van ons slapen – of op TikTok scrollen terwijl we eigenlijk zouden moeten slapen – huppelt zij rond in het donker. En dit is geen ingewikkelde fitnessuitdaging of poging om haar slaapschema te optimaliseren. Ze vindt het gewoon heerlijk om op haar trampoline te springen. > "Ik kijk er elke dag naar uit," zegt ze in een recente video op TikTok. Ze heeft ook al bedacht wat ze aantrekt: ze heeft "een paar dingen in rotatie", waaronder leggings en een flanellen overhemd voor koudere nachten – en natuurlijk een koptelefoon. ### Reacties en mentale gezondheid Maar haar ongewone hobby heeft ook geleid tot ongevraagde speculatie over haar mentale gezondheid. "Ik ben een meisje dat verslaafd is aan de trampoline," zegt ze in een andere video, waarna ze reageert op mensen die hebben gespeculeerd dat ze autisme zou hebben. "Ik wilde alleen iets zeggen over het mentale gezondheidsaspect, omdat veel mensen aannemen dat ik autisme heb, en dat heb ik niet," legt ze uit. Ze deelt vervolgens dat ze OCD heeft, wat volgens haar een rol speelt bij haar gehechtheid aan de activiteit. "Ja, is mijn obsessie met de trampoline een beetje extreem? Ja. Speelt mijn OCD daarbij een rol? Ja, maar dat is niet de reden dat ik spring," zegt ze. "Ik denk niet dat er een diagnose nodig is [ervoor]." En waarom zou dat ook moeten? Soms vind je gewoon iets leuk om te doen, ook al is dat iets als om 2 uur 's nachts op een trampoline springen. ### De charme van eenvoud Er zit iets vreemd charmants aan het hele verhaal. De meeste volwassenen hebben waarschijnlijk niet veel tijd op een trampoline doorgebracht sinds hun kindertijd, laat staan dat ze er een vast onderdeel van hun dagelijkse routine van hebben gemaakt. Toch is hier iemand die een activiteit heeft gevonden die haar zoveel vreugde brengt dat ze het al zeven jaar volhoudt. Geen ingewikkelde ochtendroutine om te volgen, geen dure wellnessretraite om te boeken, en geen productiviteitshack om onder de knie te krijgen. Gewoon een vrouw, haar trampoline en een paar uur onder de sterren. Natuurlijk is 's nachts op een trampoline springen niet voor iedereen praktisch. Om te beginnen heb je een trampoline nodig. En waarschijnlijk ook zeer begripvolle buren. Toch, in een tijd waarin zelfs hobby's gepaard gaan met de druk om er geld mee te verdienen of jezelf te verbeteren, is er iets verfrissends aan iemand iets zien doen puur omdat ze ervan geniet. Misschien is de sleutel tot geluk wel zo simpel. En wie weet inspireert deze TikTokker ons om ook eens iets te doen gewoon omdat het leuk is – al is het maar een paar minuten op een trampoline in de achtertuin.