Elke nacht op de trampoline: dit is haar verrassende geheim

Pieter Smit · 2026-10-14

Sommige mensen ontspannen met een goed boek. Anderen nemen een warm bad of kijken hun favoriete serie. Maar één vrouw brengt twee uur per nacht door op een trampoline. En eerlijk? Misschien heeft ze iets ontdekt wat wij allemaal missen. De TikTok-maker @whatifimjustagirl gaat viral met haar nogal ongewone avondritueel. Zeven jaar lang, zegt ze, springt ze bijna elke nacht buiten op de trampoline, meestal tussen middernacht en 3 uur 's nachts. Terwijl de meesten van ons slapen – of op TikTok scrollen terwijl we eigenlijk zouden moeten slapen – huppelt zij in het donker rond. ### Geen fitnessuitdaging, gewoon plezier Dit is geen ingewikkelde fitnesschallenge of een poging om haar slaapschema te optimaliseren. Ze houdt gewoon echt van springen op haar trampoline. "Ik kijk er elke dag naar uit," zegt ze in een recente video. Ze heeft ook al uitgevogeld wat ze moet dragen: "een paar dingen die ik afwissel," waaronder leggings en een flanellen overhemd voor koudere nachten – en natuurlijk een koptelefoon. ### De reacties van anderen Maar haar ongewone hobby heeft ook geleid tot ongevraagde speculaties over haar geestelijke gezondheid. "Ik ben een meisje dat verslaafd is aan de trampoline," zegt ze in een andere video, voordat ze reageert op mensen die denken dat ze autisme heeft. "Ik wilde reageren op het mentale gezondheidsaspect, omdat veel mensen aannemen dat ik autisme heb, en dat heb ik niet," legt ze uit. Ze deelt vervolgens dat ze OCD heeft, wat volgens haar een rol speelt bij haar band met de activiteit. "Ja, is mijn obsessie met de trampoline een beetje extreem? Ja. Speelt mijn OCD daarbij een rol? Ja, maar dat is niet waarom ik spring," zegt ze. "Ik denk niet dat er een diagnose nodig is." En waarom ook niet? Soms vind je gewoon iets leuk, zelfs als dat iets toevallig springen op een trampoline om 2 uur 's nachts is. ### De charme van eenvoud Er zit iets vreemd charmants aan het hele verhaal. De meeste volwassenen hebben waarschijnlijk niet veel tijd op een trampoline doorgebracht sinds hun kindertijd, laat staan dat ze het een vast onderdeel van hun dagelijkse routine hebben gemaakt. Toch is hier iemand die een activiteit heeft gevonden die haar zoveel vreugde brengt dat ze het al zeven jaar volhoudt. Geen ingewikkelde ochtendroutine, geen dure wellnessretraite, geen productiviteitshack. Gewoon een vrouw, haar trampoline en een paar uur onder de sterren. Natuurlijk is 's nachts op een trampoline springen niet voor iedereen weggelegd. Je hebt er een trampoline voor nodig – en waarschijnlijk ook begripvolle buren. Toch is er iets verfrissends aan iemand iets zien doen puur omdat ze het leuk vindt, vooral in een tijd waarin zelfs hobby's moeten leiden tot geld verdienen of zelfverbetering. Misschien is de sleutel tot geluk wel zo simpel. Wie weet ligt het antwoord wel in je achtertuin, om 2 uur 's nachts, onder een sterrenhemel.